LumilnarSweets
Milk chocolate with puffed rice
Nutrients per 100 g · German: Milchschokolade mit Knusperreis. Source: German Federal Food Code (BLS).
492kcal
7 gProtein
59.7 gCarbs
24.4 gFat
Fibre 3 g · Sugar 40.3 g
492kcal
7 gProtein
59.7 gCarbs
24.4 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 492 kcal | 25 % |
| Fat | 24.4 g | 39 % |
| Protein | 7 g | 13 % |
| Carbohydrates | 59.7 g | 25 % |
| Fiber | 3 g | 9 % |
| Water | 1.6 g | 0 % |
| Sugar | 40.3 g | 81 % |
| Net Carbs | 56.7 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 9.9 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.39 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.09 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.891 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.13 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.08 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.05 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.12 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.14 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.428 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.048 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 6 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.059 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 7 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.21 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.039 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 14.4 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.039 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.11 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 7 mg | – |
| Eicosensäure | 0.01 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.02 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 7.4 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.884 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.066 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.005 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.02 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.005 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1 mg | – |
| Cholesterin | 7.7 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sucrose | 32.9 mg | – |
| Lactose | 7.3 mg | – |
| Disaccharide | 40.3 mg | – |
| Starch | 19.4 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 11.1 µg | 1 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 7.7 µg | 1 % |
| Retinol | 4.4 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 18.5 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.11 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.32 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.6 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 2.3 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.69 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 93 µg | 7 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 7.3 µg | 16 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 14.9 µg | 4 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.53 µg | 13 % |
| Vitamin C | 0.8 µg | 0 % |
| Vitamin D | 1.5 µg | 8 % |
| Vitamin E | 0.69 µg | 0 % |
| Vitamin K | 5.7 µg | 6 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 3.4 µg | 3 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 2.3 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.146 g | 3 % |
| Sodium | 58.5 mg | 2 % |
| Potassium | 431.3 mg | 11 % |
| Calcium | 131.7 mg | 13 % |
| Magnesium | 77.7 mg | 22 % |
| Phosphorus | 223.1 mg | 32 % |
| Sulfur | 50 mg | 7 % |
| Chloride | 104.8 mg | 5 % |
| Iron | 4.1 µg | 0 % |
| Zinc | 1.3 µg | 0 % |
| Manganese | 934.7 µg | 27 % |
| Copper | 448.7 µg | 36 % |
| Fluroride | 20 μg | 1 % |
| Iodine | 19.4 µg | 10 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.284 mg | 0 % |
| Leucin | 0.533 mg | 0 % |
| Lysin | 0.436 mg | 0 % |
| Methionin | 0.098 mg | 0 % |
| Cystein | 0.054 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.278 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.175 mg | 0 % |
| Threonin | 0.298 mg | 0 % |
| Valin | 0.387 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.104 mg | 0 % |
| Arginin | 0.335 mg | – |
| Alanin | 0.304 mg | – |
| Histidin | 0.147 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2.6 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.647 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.3 mg | – |
| Glycin | 0.221 mg | – |
| Serin | 0.367 mg | – |
| Prolin | 0.444 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 3.8 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.