LumilnarSweets
Cream pudding (as dessert) with caramel sauce
Nutrients per 100 g · German: Sahneflammeri/Sahnepudding (als Dessert) mit Karamellsauce. Source: German Federal Food Code (BLS).
207kcal
3.8 gProtein
19.8 gCarbs
12.5 gFat
Fibre 0.1 g · Sugar 14 g
207kcal
3.8 gProtein
19.8 gCarbs
12.5 gFat
No sign-up – entries stay in this browser.
Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 207 kcal | 10 % |
| Fat | 12.5 g | 20 % |
| Protein | 3.8 g | 7 % |
| Carbohydrates | 19.8 g | 8 % |
| Fiber | 0.054 g | 0 % |
| Water | 62.8 g | 2 % |
| Sugar | 14 g | 28 % |
| Net Carbs | 19.7 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 4.7 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.763 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.09 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.421 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.383 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.133 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.114 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.235 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.281 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 1.1 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.03 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 3 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.018 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1.2 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.004 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 6.5 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.02 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.398 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2.9 mg | – |
| Eicosensäure | 0.007 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3.3 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.394 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.08 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.025 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.52 mg | – |
| Cholesterin | 91 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Glucose | 0.013 mg | – |
| Monosaccharides | 0.013 mg | – |
| Sucrose | 10.5 mg | – |
| Lactose | 3.5 mg | – |
| Disaccharide | 14 mg | – |
| Starch | 5.8 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 149 µg | 17 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 145 µg | 16 % |
| Retinol | 141 µg | 14 % |
| Beta-Carotin | 49 µg | 2 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.051 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.154 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.332 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.2 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.54 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 43 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 7 µg | 16 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 11 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.8 µg | 20 % |
| Vitamin C | 0.455 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.534 µg | 0 % |
| Vitamin K | 6 µg | 6 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 4 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.122 g | 2 % |
| Sodium | 49 mg | 2 % |
| Potassium | 141 mg | 4 % |
| Calcium | 109 mg | 11 % |
| Magnesium | 11 mg | 3 % |
| Phosphorus | 112 mg | 16 % |
| Sulfur | 12 mg | 2 % |
| Chloride | 109 mg | 5 % |
| Iron | 0.372 µg | 0 % |
| Zinc | 0.5 µg | 0 % |
| Manganese | 64 µg | 2 % |
| Copper | 20 µg | 2 % |
| Fluroride | 5 μg | 0 % |
| Iodine | 15 µg | 8 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.197 mg | 0 % |
| Leucin | 0.348 mg | 0 % |
| Lysin | 0.309 mg | 0 % |
| Methionin | 0.092 mg | 0 % |
| Cystein | 0.035 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.176 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.174 mg | 0 % |
| Threonin | 0.165 mg | 0 % |
| Valin | 0.232 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.052 mg | 0 % |
| Arginin | 0.154 mg | – |
| Alanin | 0.142 mg | – |
| Histidin | 0.1 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.7 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.301 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.712 mg | – |
| Glycin | 0.081 mg | – |
| Serin | 0.226 mg | – |
| Prolin | 0.312 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.1 g | – |
Similar foods
Pineapple jellyPineapple jelly with whipped creamPineapple rings in frying batter (with milk) friedApple jellyApple compoteApple sauce/apple compote, sugared, cannedApple sauce/apple compote, with artificial sweeteners, cannedApple compote with caramel sauceApple compote with raisins and almondsApple compote with raisins and rumApple compote with vanilla sauceApple compote with white wine
Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.