LumilnarSweets
Chocolate ice cream (with egg)
Nutrients per 100 g · German: Schokoladencremeeis. Source: German Federal Food Code (BLS).
216kcal
4.5 gProtein
22.5 gCarbs
11.8 gFat
Fibre 0.9 g · Sugar 21.7 g
216kcal
4.5 gProtein
22.5 gCarbs
11.8 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 216 kcal | 11 % |
| Fat | 11.8 g | 19 % |
| Protein | 4.5 g | 9 % |
| Carbohydrates | 22.5 g | 9 % |
| Fiber | 0.94 g | 3 % |
| Water | 59.1 g | 2 % |
| Sugar | 21.7 g | 43 % |
| Net Carbs | 21.6 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 6.4 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.461 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.08 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.513 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.22 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.08 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.07 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.141 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.17 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.65 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.03 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2.8 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.023 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1.9 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.038 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.006 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 6.1 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.02 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.251 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 3.1 mg | – |
| Eicosensäure | 0.01 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3.5 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.479 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.06 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.003 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.032 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.004 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.003 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.6 mg | – |
| Cholesterin | 98 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Glucose | 0.033 mg | – |
| Monosaccharides | 0.033 mg | – |
| Sucrose | 19.2 mg | – |
| Lactose | 2.5 mg | – |
| Disaccharide | 21.7 mg | – |
| Starch | 0.793 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 118 µg | 13 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 115 µg | 13 % |
| Retinol | 112 µg | 11 % |
| Beta-Carotin | 30 µg | 2 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.06 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.158 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.32 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.3 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.56 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 44 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 8 µg | 18 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 17 µg | 4 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg | 25 % |
| Vitamin C | 0.324 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.25 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0.615 µg | 0 % |
| Vitamin K | 6 µg | 6 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 4 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.092 g | 2 % |
| Sodium | 37 mg | 1 % |
| Potassium | 172 mg | 4 % |
| Calcium | 91 mg | 9 % |
| Magnesium | 25 mg | 7 % |
| Phosphorus | 123 mg | 18 % |
| Sulfur | 15 mg | 2 % |
| Chloride | 82 mg | 4 % |
| Iron | 1.5 µg | 0 % |
| Zinc | 0.72 µg | 0 % |
| Manganese | 150 µg | 4 % |
| Copper | 140 µg | 11 % |
| Fluroride | 20 μg | 1 % |
| Iodine | 16 µg | 8 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.218 mg | 0 % |
| Leucin | 0.37 mg | 0 % |
| Lysin | 0.321 mg | 0 % |
| Methionin | 0.1 mg | 0 % |
| Cystein | 0.052 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.201 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.183 mg | 0 % |
| Threonin | 0.192 mg | 0 % |
| Valin | 0.268 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.061 mg | 0 % |
| Arginin | 0.204 mg | – |
| Alanin | 0.184 mg | – |
| Histidin | 0.105 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.8 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.374 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.733 mg | – |
| Glycin | 0.115 mg | – |
| Serin | 0.27 mg | – |
| Prolin | 0.295 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.4 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.