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Ice cream mixed (caramel, vanilla) in waffle cone
Nutrients per 100 g · German: Speiseeis (Karamell, Vanille) gemischt, in Waffeltüte. Source: German Federal Food Code (BLS).
206kcal
3.6 gProtein
24.9 gCarbs
10 gFat
Fibre 0.5 g · Sugar 19.7 g
206kcal
3.6 gProtein
24.9 gCarbs
10 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 206 kcal | 10 % |
| Fat | 10 g | 16 % |
| Protein | 3.6 g | 7 % |
| Carbohydrates | 24.9 g | 10 % |
| Fiber | 0.5 g | 2 % |
| Water | 59.6 g | 2 % |
| Sugar | 19.7 g | 39 % |
| Net Carbs | 24.4 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 1.4 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.05 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.4 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.231 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.133 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.188 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.304 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.822 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.97 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.02 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2.4 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.02 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.78 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.01 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.006 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 5.8 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.01 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.182 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2.3 mg | – |
| Eicosensäure | 0.005 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.5 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.4 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.04 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.019 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.5 mg | – |
| Cholesterin | 70 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.66 mg | – |
| Glucose | 2.2 mg | – |
| Monosaccharides | 2.9 mg | – |
| Sucrose | 13.6 mg | – |
| Maltose | 0.84 mg | – |
| Lactose | 2.4 mg | – |
| Disaccharide | 16.8 mg | – |
| Starch | 5.2 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 125 µg | 14 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 111 µg | 12 % |
| Retinol | 97 µg | 10 % |
| Beta-Carotin | 166 µg | 8 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.05 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.17 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.21 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.47 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 36 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 5 µg | 11 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 10 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.6 µg | 15 % |
| Vitamin C | 0.4 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.001 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.93 µg | 0 % |
| Vitamin K | 5 µg | 5 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 4 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.092 g | 2 % |
| Sodium | 37 mg | 1 % |
| Potassium | 125 mg | 3 % |
| Calcium | 73 mg | 7 % |
| Magnesium | 11 mg | 3 % |
| Phosphorus | 87 mg | 12 % |
| Sulfur | 16 mg | 2 % |
| Chloride | 44 mg | 2 % |
| Iron | 0.4 µg | 0 % |
| Zinc | 0.4 µg | 0 % |
| Manganese | 50 µg | 1 % |
| Copper | 30 µg | 2 % |
| Fluroride | 5 μg | 0 % |
| Iodine | 15 µg | 8 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.179 mg | 0 % |
| Leucin | 0.314 mg | 0 % |
| Lysin | 0.239 mg | 0 % |
| Methionin | 0.083 mg | 0 % |
| Cystein | 0.052 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.169 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.145 mg | 0 % |
| Threonin | 0.152 mg | 0 % |
| Valin | 0.209 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.049 mg | 0 % |
| Arginin | 0.168 mg | – |
| Alanin | 0.134 mg | – |
| Histidin | 0.086 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.5 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.264 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.66 mg | – |
| Glycin | 0.093 mg | – |
| Serin | 0.199 mg | – |
| Prolin | 0.28 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.