LumilnarSweets
Ice cream mixed (chocolate, vanilla)
Nutrients per 100 g · German: Speiseeis (Schoko, Vanille) gemischt. Source: German Federal Food Code (BLS).
213kcal
3 gProtein
25.9 gCarbs
10.3 gFat
Fibre 1.4 g · Sugar 21.6 g
213kcal
3 gProtein
25.9 gCarbs
10.3 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 213 kcal | 11 % |
| Fat | 10.3 g | 16 % |
| Protein | 3 g | 6 % |
| Carbohydrates | 25.9 g | 11 % |
| Fiber | 1.4 g | 4 % |
| Water | 58.5 g | 2 % |
| Sugar | 21.6 g | 43 % |
| Net Carbs | 24.6 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 6.9 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 2 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.212 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1.5 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.129 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.117 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.243 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.378 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 1.2 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.995 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2.1 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.7 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.012 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.007 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 5.9 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.089 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.1 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1.5 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.212 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.7 mg | – |
| Cholesterin | 23.8 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 1.2 mg | – |
| Glucose | 6 mg | – |
| Monosaccharides | 7.2 mg | – |
| Sucrose | 8.6 mg | – |
| Maltose | 2.2 mg | – |
| Lactose | 3.7 mg | – |
| Disaccharide | 14.5 mg | – |
| Starch | 4.3 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 73 µg | 8 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 57 µg | 6 % |
| Retinol | 41 µg | 4 % |
| Beta-Carotin | 189 µg | 9 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.04 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.19 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.11 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 0.88 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.4 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 27 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 2.4 µg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.36 µg | 9 % |
| Vitamin C | 0.2 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.18 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0.896 µg | 0 % |
| Vitamin K | 2.2 µg | 2 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 2.2 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.098 g | 2 % |
| Sodium | 39.1 mg | 1 % |
| Potassium | 241.9 mg | 6 % |
| Calcium | 82.3 mg | 8 % |
| Magnesium | 25.3 mg | 7 % |
| Phosphorus | 88.2 mg | 13 % |
| Sulfur | 22 mg | 3 % |
| Iron | 2 µg | 0 % |
| Zinc | 0.44 µg | 0 % |
| Manganese | 176.2 µg | 5 % |
| Copper | 154 µg | 12 % |
| Iodine | 15.9 µg | 8 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.137 mg | 0 % |
| Leucin | 0.278 mg | 0 % |
| Lysin | 0.206 mg | 0 % |
| Methionin | 0.066 mg | 0 % |
| Cystein | 0.035 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.129 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.12 mg | 0 % |
| Threonin | 0.136 mg | 0 % |
| Valin | 0.164 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.046 mg | 0 % |
| Arginin | 0.112 mg | – |
| Alanin | 0.105 mg | – |
| Histidin | 0.067 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.2 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.233 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.535 mg | – |
| Glycin | 0.074 mg | – |
| Serin | 0.151 mg | – |
| Prolin | 0.245 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1.6 g | – |
Sugar alcohols
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sorbitol | 0.002 mg | – |
| Total Sugar Alcohols | 0.002 mg | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.