LumilnarSweets
Chocolate ice cream, covered with chocolate
Nutrients per 100 g · German: Speiseeis Schokolade, überzogen mit Schokolade. Source: German Federal Food Code (BLS).
315kcal
4.5 gProtein
35.4 gCarbs
16.3 gFat
Fibre 3.5 g · Sugar 31.9 g
315kcal
4.5 gProtein
35.4 gCarbs
16.3 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 315 kcal | 16 % |
| Fat | 16.3 g | 26 % |
| Protein | 4.5 g | 9 % |
| Carbohydrates | 35.4 g | 15 % |
| Fiber | 3.5 g | 11 % |
| Water | 39.8 g | 1 % |
| Sugar | 31.9 g | 64 % |
| Net Carbs | 31.9 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 7.1 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 1 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.32 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 2.3 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.1 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.08 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.12 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.22 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.58 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.59 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.01 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 3.5 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.02 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 3.2 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.08 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.015 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 8.5 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.01 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.09 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 4.2 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4.3 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 2.3 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.306 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.001 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.01 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.6 mg | – |
| Cholesterin | 18 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.54 mg | – |
| Glucose | 4.9 mg | – |
| Monosaccharides | 5.5 mg | – |
| Sucrose | 20.3 mg | – |
| Maltose | 1.7 mg | – |
| Lactose | 4.4 mg | – |
| Disaccharide | 26.4 mg | – |
| Starch | 3.5 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 8 µg | 1 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 5 µg | 1 % |
| Retinol | 2.4 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 26 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.07 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.19 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.24 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.3 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.39 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 30 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 4.3 µg | 10 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 8.7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.41 µg | 10 % |
| Vitamin C | 0.1 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.91 µg | 5 % |
| Vitamin E | 0.768 µg | 0 % |
| Vitamin K | 2.4 µg | 2 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1.3 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 1.1 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.096 g | 2 % |
| Sodium | 38.2 mg | 1 % |
| Potassium | 383.4 mg | 10 % |
| Calcium | 91.9 mg | 9 % |
| Magnesium | 59.7 mg | 17 % |
| Phosphorus | 133.8 mg | 19 % |
| Sulfur | 36 mg | 5 % |
| Chloride | 20.5 mg | 1 % |
| Iron | 4.9 µg | 0 % |
| Zinc | 0.93 µg | 0 % |
| Manganese | 494.5 µg | 14 % |
| Copper | 452 µg | 36 % |
| Fluroride | 20 μg | 1 % |
| Iodine | 16 µg | 8 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.171 mg | 0 % |
| Leucin | 0.344 mg | 0 % |
| Lysin | 0.265 mg | 0 % |
| Methionin | 0.072 mg | 0 % |
| Cystein | 0.042 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.174 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.136 mg | 0 % |
| Threonin | 0.188 mg | 0 % |
| Valin | 0.23 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.064 mg | 0 % |
| Arginin | 0.181 mg | – |
| Alanin | 0.159 mg | – |
| Histidin | 0.088 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.6 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.355 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.738 mg | – |
| Glycin | 0.11 mg | – |
| Serin | 0.215 mg | – |
| Prolin | 0.287 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.2 g | – |
Sugar alcohols
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sorbitol | 0.003 mg | – |
| Total Sugar Alcohols | 0.003 mg | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.