LumilnarSweets
Cold vanilla-milk soup with egg, thickened with starch
Nutrients per 100 g · German: Vanille-Milchkaltschale mit Ei, gebunden mit Stärke. Source: German Federal Food Code (BLS).
103kcal
4.7 gProtein
10.6 gCarbs
4.6 gFat
Fibre 0 g · Sugar 9 g
103kcal
4.7 gProtein
10.6 gCarbs
4.6 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 103 kcal | 5 % |
| Fat | 4.6 g | 7 % |
| Protein | 4.7 g | 9 % |
| Carbohydrates | 10.6 g | 4 % |
| Fiber | 0.015 g | 0 % |
| Water | 78.5 g | 3 % |
| Sugar | 9 g | 18 % |
| Net Carbs | 10.6 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 5 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.386 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.03 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.151 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.156 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.088 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.05 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.11 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.137 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.422 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.05 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1.2 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.026 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.41 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.006 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.7 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.04 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.076 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1 mg | – |
| Eicosensäure | 0.008 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.1 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.136 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.03 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.014 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.18 mg | – |
| Cholesterin | 44 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Glucose | 0.021 mg | – |
| Monosaccharides | 0.021 mg | – |
| Sucrose | 4.6 mg | – |
| Lactose | 4.4 mg | – |
| Disaccharide | 8.9 mg | – |
| Starch | 1.7 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 44 µg | 5 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 42 µg | 5 % |
| Retinol | 41 µg | 4 % |
| Beta-Carotin | 16 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.069 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.17 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.515 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.6 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.5 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 47 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 5 µg | 11 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.59 µg | 15 % |
| Vitamin C | 0.548 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.204 µg | 0 % |
| Vitamin K | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 2 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.145 g | 3 % |
| Sodium | 58 mg | 2 % |
| Potassium | 181 mg | 5 % |
| Calcium | 135 mg | 14 % |
| Magnesium | 13 mg | 4 % |
| Phosphorus | 119 mg | 17 % |
| Sulfur | 21 mg | 3 % |
| Chloride | 130 mg | 6 % |
| Iron | 0.175 µg | 0 % |
| Zinc | 0.48 µg | 0 % |
| Manganese | 23 µg | 1 % |
| Copper | 10 µg | 1 % |
| Fluroride | 1 μg | 0 % |
| Iodine | 17 µg | 9 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.235 mg | 0 % |
| Leucin | 0.417 mg | 0 % |
| Lysin | 0.385 mg | 0 % |
| Methionin | 0.116 mg | 0 % |
| Cystein | 0.044 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.222 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.213 mg | 0 % |
| Threonin | 0.194 mg | 0 % |
| Valin | 0.282 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.066 mg | 0 % |
| Arginin | 0.173 mg | – |
| Alanin | 0.17 mg | – |
| Histidin | 0.121 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.363 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.901 mg | – |
| Glycin | 0.095 mg | – |
| Serin | 0.263 mg | – |
| Prolin | 0.39 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.6 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.