LumilnarSweets
Cold vanilla-milk soup with egg and fruit garnish, thickened with starch
Nutrients per 100 g · German: Vanille-Milchkaltschale mit Ei und Fruchteinlage, gebunden mit Stärke. Source: German Federal Food Code (BLS).
98kcal
3.3 gProtein
13.5 gCarbs
3.2 gFat
Fibre 0.7 g · Sugar 12.1 g
98kcal
3.3 gProtein
13.5 gCarbs
3.2 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 98 kcal | 5 % |
| Fat | 3.2 g | 5 % |
| Protein | 3.3 g | 6 % |
| Carbohydrates | 13.5 g | 6 % |
| Fiber | 0.7 g | 2 % |
| Water | 78 g | 3 % |
| Sugar | 12.1 g | 24 % |
| Net Carbs | 12.8 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 4.7 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.253 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.03 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.141 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.101 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.058 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.033 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.071 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.091 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.278 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.03 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.824 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.017 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.27 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.006 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.8 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.03 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.051 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.66 mg | – |
| Eicosensäure | 0.006 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.76 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.131 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.03 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.009 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.17 mg | – |
| Cholesterin | 29 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 1.4 mg | – |
| Galactose | 0 mg | – |
| Glucose | 0.75 mg | – |
| Monosaccharides | 2.2 mg | – |
| Sucrose | 7.1 mg | – |
| Maltose | 0.003 mg | – |
| Lactose | 2.8 mg | – |
| Disaccharide | 9.9 mg | – |
| Starch | 1.3 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 34 µg | 4 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 30 µg | 3 % |
| Retinol | 27 µg | 3 % |
| Beta-Carotin | 20 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.065 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.123 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.43 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.2 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.4 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 63 µg | 5 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 4 µg | 9 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.38 µg | 10 % |
| Vitamin C | 5.6 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.248 µg | 0 % |
| Vitamin K | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 1 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.095 g | 2 % |
| Sodium | 38 mg | 1 % |
| Potassium | 174 mg | 4 % |
| Calcium | 91 mg | 9 % |
| Magnesium | 12 mg | 3 % |
| Phosphorus | 82 mg | 12 % |
| Sulfur | 14 mg | 2 % |
| Chloride | 93 mg | 4 % |
| Iron | 0.2 µg | 0 % |
| Zinc | 0.34 µg | 0 % |
| Manganese | 60 µg | 2 % |
| Copper | 30 µg | 2 % |
| Fluroride | 4 μg | 0 % |
| Iodine | 12 µg | 6 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.159 mg | 0 % |
| Leucin | 0.282 mg | 0 % |
| Lysin | 0.26 mg | 0 % |
| Methionin | 0.078 mg | 0 % |
| Cystein | 0.029 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.15 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.142 mg | 0 % |
| Threonin | 0.132 mg | 0 % |
| Valin | 0.192 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.045 mg | 0 % |
| Arginin | 0.122 mg | – |
| Alanin | 0.119 mg | – |
| Histidin | 0.087 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.4 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.27 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.606 mg | – |
| Glycin | 0.069 mg | – |
| Serin | 0.179 mg | – |
| Prolin | 0.266 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1.8 g | – |
Sugar alcohols
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sorbitol | 0.1 mg | – |
| Total Sugar Alcohols | 0.1 mg | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.