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Vanilla pudding made from powder with milk 1.5 % fat, with fruit
Nutrients per 100 g · German: Vanillepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 1,5 % Fett, mit Früchten. Source: German Federal Food Code (BLS).
90kcal
2.3 gProtein
17.3 gCarbs
1 gFat
Fibre 0.8 g · Sugar 13.5 g
90kcal
2.3 gProtein
17.3 gCarbs
1 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 90 kcal | 5 % |
| Fat | 1 g | 2 % |
| Protein | 2.3 g | 4 % |
| Carbohydrates | 17.3 g | 7 % |
| Fiber | 0.8 g | 2 % |
| Water | 77 g | 3 % |
| Sugar | 13.5 g | 27 % |
| Net Carbs | 16.5 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2.9 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.102 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.021 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.061 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.036 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.021 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.023 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.025 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.033 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.1 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.011 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.281 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.006 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.09 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.003 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.63 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.01 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.015 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.183 mg | – |
| Eicosensäure | 0.002 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.211 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.06 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.021 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.001 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.082 mg | – |
| Cholesterin | 4 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 1.6 mg | – |
| Galactose | 0 mg | – |
| Glucose | 0.82 mg | – |
| Monosaccharides | 2.4 mg | – |
| Sucrose | 8.9 mg | – |
| Maltose | 0.004 mg | – |
| Lactose | 2.2 mg | – |
| Disaccharide | 11.1 mg | – |
| Starch | 3.7 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 12 µg | 1 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 9 µg | 1 % |
| Retinol | 5.6 µg | 1 % |
| Beta-Carotin | 15 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.059 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.083 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.279 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 0.779 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.3 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 59 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 3 µg | 7 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.183 µg | 5 % |
| Vitamin C | 6.1 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.149 µg | 0 % |
| Vitamin K | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 0.3 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.095 g | 2 % |
| Sodium | 38 mg | 1 % |
| Potassium | 152 mg | 4 % |
| Calcium | 73 mg | 7 % |
| Magnesium | 11 mg | 3 % |
| Phosphorus | 62 mg | 9 % |
| Sulfur | 10 mg | 1 % |
| Chloride | 87 mg | 4 % |
| Iron | 0.1 µg | 0 % |
| Zinc | 0.22 µg | 0 % |
| Manganese | 90 µg | 3 % |
| Copper | 30 µg | 2 % |
| Fluroride | 13 μg | 0 % |
| Iodine | 3 µg | 2 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.11 mg | 0 % |
| Leucin | 0.197 mg | 0 % |
| Lysin | 0.182 mg | 0 % |
| Methionin | 0.048 mg | 0 % |
| Cystein | 0.015 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.099 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.102 mg | 0 % |
| Threonin | 0.093 mg | 0 % |
| Valin | 0.131 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.03 mg | 0 % |
| Arginin | 0.08 mg | – |
| Alanin | 0.074 mg | – |
| Histidin | 0.061 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0.951 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.188 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.448 mg | – |
| Glycin | 0.049 mg | – |
| Serin | 0.119 mg | – |
| Prolin | 0.204 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1.3 g | – |
Sugar alcohols
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sorbitol | 0.1 mg | – |
| Total Sugar Alcohols | 0.1 mg | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.