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Vanilla pudding made from powder with milk 3.5 % fat, with artificial sweetener
Nutrients per 100 g · German: Vanillepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 3,5 % Fett, mit Süßstoff. Source: German Federal Food Code (BLS).
88kcal
3.7 gProtein
10.2 gCarbs
3.6 gFat
Fibre 0.1 g · Sugar 4.1 g
88kcal
3.7 gProtein
10.2 gCarbs
3.6 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 88 kcal | 4 % |
| Fat | 3.6 g | 6 % |
| Protein | 3.7 g | 7 % |
| Carbohydrates | 10.2 g | 4 % |
| Fiber | 0.057 g | 0 % |
| Water | 81 g | 3 % |
| Sugar | 4.1 g | 8 % |
| Net Carbs | 10.1 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.35 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.024 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.049 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.141 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.08 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.046 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.1 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.124 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.381 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.043 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.981 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.023 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.326 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.006 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.3 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.038 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.054 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.695 mg | – |
| Eicosensäure | 0.006 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.794 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.046 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.024 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.003 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.073 mg | – |
| Cholesterin | 14.2 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sucrose | 0.14 mg | – |
| Lactose | 4 mg | – |
| Disaccharide | 4.1 mg | – |
| Starch | 6.1 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 26 µg | 3 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 25 µg | 3 % |
| Retinol | 23.5 µg | 2 % |
| Beta-Carotin | 13 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.06 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.127 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.466 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.3 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.352 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 36 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 4 µg | 9 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 3.7 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.36 µg | 9 % |
| Vitamin C | 0.487 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.078 µg | 0 % |
| Vitamin K | 1.6 µg | 2 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.5 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 1.1 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.18 g | 4 % |
| Sodium | 72 mg | 2 % |
| Potassium | 160 mg | 4 % |
| Calcium | 120 mg | 12 % |
| Magnesium | 12 mg | 3 % |
| Phosphorus | 96 mg | 14 % |
| Sulfur | 18 mg | 3 % |
| Chloride | 136 mg | 6 % |
| Iron | 0.048 µg | 0 % |
| Zinc | 0.35 µg | 0 % |
| Manganese | 61 µg | 2 % |
| Copper | 10 µg | 1 % |
| Fluroride | 17 μg | 0 % |
| Iodine | 14 µg | 7 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.174 mg | 0 % |
| Leucin | 0.319 mg | 0 % |
| Lysin | 0.296 mg | 0 % |
| Methionin | 0.082 mg | 0 % |
| Cystein | 0.026 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.164 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.164 mg | 0 % |
| Threonin | 0.144 mg | 0 % |
| Valin | 0.205 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.05 mg | 0 % |
| Arginin | 0.113 mg | – |
| Alanin | 0.114 mg | – |
| Histidin | 0.092 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.5 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.256 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.739 mg | – |
| Glycin | 0.063 mg | – |
| Serin | 0.185 mg | – |
| Prolin | 0.329 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.