LumilnarSweets
Bittersweet/semisweet chocolate, with hazelnuts
Nutrients per 100 g · German: Zartbitter-/Halbbitterschokolade, mit Haselnüssen. Source: German Federal Food Code (BLS).
570kcal
9 gProtein
38.3 gCarbs
40.3 gFat
Fibre 8.9 g · Sugar 36.2 g
570kcal
9 gProtein
38.3 gCarbs
40.3 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 570 kcal | 28 % |
| Fat | 40.3 g | 64 % |
| Protein | 9 g | 17 % |
| Carbohydrates | 38.3 g | 16 % |
| Fiber | 8.9 g | 27 % |
| Water | 1.3 g | 0 % |
| Sugar | 36.2 g | 72 % |
| Net Carbs | 29.4 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 23.7 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.098 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.098 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 2.3 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.03 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.02 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.02 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.026 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.032 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.12 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.02 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 6.9 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.06 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 8.3 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.261 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.048 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 15.9 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.01 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.101 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 20.3 mg | – |
| Eicosensäure | 0.04 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.004 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 20.6 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 2.3 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.068 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.026 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.004 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.4 mg | – |
| Cholesterin | 2.5 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sucrose | 36.1 mg | – |
| Lactose | 0.1 mg | – |
| Disaccharide | 36.2 mg | – |
| Starch | 2.1 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 7 µg | 1 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 4 µg | 0 % |
| Retinol | 1 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 17 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.208 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.098 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.76 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 2.6 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.2 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 176 µg | 13 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 20.9 µg | 46 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 31 µg | 8 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.39 µg | 10 % |
| Vitamin D | 2.1 µg | 10 % |
| Vitamin E | 6.4 µg | 0 % |
| Vitamin K | 7.9 µg | 8 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 6.4 µg | 6 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 1.5 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.016 g | 0 % |
| Sodium | 6.5 mg | 0 % |
| Potassium | 563 mg | 14 % |
| Calcium | 75 mg | 8 % |
| Magnesium | 146 mg | 42 % |
| Phosphorus | 203 mg | 29 % |
| Sulfur | 78 mg | 11 % |
| Chloride | 15.6 mg | 1 % |
| Iron | 8.4 µg | 0 % |
| Zinc | 2 µg | 0 % |
| Manganese | 2,570 µg | 73 % |
| Copper | 1,299 µg | 104 % |
| Fluroride | 70 μg | 2 % |
| Iodine | 3 µg | 2 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.28 mg | 0 % |
| Leucin | 0.511 mg | 0 % |
| Lysin | 0.305 mg | 0 % |
| Methionin | 0.082 mg | 0 % |
| Cystein | 0.122 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.327 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.217 mg | 0 % |
| Threonin | 0.304 mg | 0 % |
| Valin | 0.404 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.109 mg | 0 % |
| Arginin | 0.776 mg | – |
| Alanin | 0.367 mg | – |
| Histidin | 0.169 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2.5 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.81 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.6 mg | – |
| Glycin | 0.34 mg | – |
| Serin | 0.393 mg | – |
| Prolin | 0.339 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 5 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.