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Punschsauce
Nährwerte pro 100 g · englisch: Punch sauce. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
87kcal
0,1 gEiweiß
15,9 gKohlenhydrate
– gFett
Ballaststoffe 0 g · Zucker 14,8 g
87kcal
0,1 gEiweiß
15,9 gKohlenhydrate
– gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 87 kcal | 4 % |
| Protein | 0,077 g | 0 % |
| Kohlenhydrate | 15,9 g | 7 % |
| Ballaststoffe | 0,033 g | 0 % |
| Wasser | 79,8 g | 3 % |
| Zucker | 14,8 g | 30 % |
| Netto-KH | 15,9 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 3 ratio | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,002 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,006 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,003 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,003 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,001 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,006 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,002 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,008 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,82 mg | – |
| Glukose | 0,71 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 1,5 mg | – |
| Saccharose | 13,2 mg | – |
| Disaccharide | 13,2 mg | – |
| Stärke | 1,1 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Beta-Carotin | 1 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,09 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,09 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,05 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 3 µg | 0 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 2 µg | 1 % |
| Vitamin C | 4 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,037 µg | 0 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,005 g | 0 % |
| Natrium | 2 mg | 0 % |
| Kalium | 81 mg | 2 % |
| Kalzium | 7 mg | 1 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Phosphor | 14 mg | 2 % |
| Schwefel | 7 mg | 1 % |
| Eisen | 0,2 µg | 0 % |
| Zink | 0,06 µg | 0 % |
| Mangan | 80 µg | 2 % |
| Kupfer | 20 µg | 2 % |
| Flurid | 1 μg | 0 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,001 mg | 0 % |
| Leucin | 0,002 mg | 0 % |
| Lysin | 0,002 mg | 0 % |
| Methionin | 0,001 mg | 0 % |
| Cystein | 0,001 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,001 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,001 mg | 0 % |
| Threonin | 0,001 mg | 0 % |
| Valin | 0,002 mg | 0 % |
| Arginin | 0,005 mg | – |
| Alanin | 0,003 mg | – |
| Histidin | 0,001 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,011 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,008 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,006 mg | – |
| Glycin | 0,003 mg | – |
| Serin | 0,002 mg | – |
| Prolin | 0,004 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,033 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,018 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,018 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.