LumilnarBackwaren
Teigschnitte gefüllt mit Milchcreme
Nährwerte pro 100 g · englisch: Sponge cake slice filled with milk cream. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
421kcal
8 gEiweiß
34 gKohlenhydrate
27,8 gFett
Ballaststoffe 1,1 g · Zucker 24,4 g
421kcal
8 gEiweiß
34 gKohlenhydrate
27,8 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 421 kcal | 21 % |
| Fett | 27,8 g | 44 % |
| Protein | 8 g | 15 % |
| Kohlenhydrate | 34 g | 14 % |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 3 % |
| Wasser | 27 g | 1 % |
| Zucker | 24,4 g | 49 % |
| Netto-KH | 32,9 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 16,3 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,334 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,16 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 2,6 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,126 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,08 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,044 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,097 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,113 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,57 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,036 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 10,9 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,021 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1,5 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,1 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 13,6 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,044 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,214 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 9,5 mg | – |
| Eicosensäure | 0,004 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 9,8 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 2,6 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,16 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,007 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2,8 mg | – |
| Cholesterin | 45 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 1,9 mg | – |
| Glukose | 1,7 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 3,7 mg | – |
| Saccharose | 13,3 mg | – |
| Maltose | 0,155 mg | – |
| Laktose | 7,4 mg | – |
| Disaccharide | 20,8 mg | – |
| Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) | 0,046 mg | – |
| Stärke | 9,6 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 40 µg | 4 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 39 µg | 4 % |
| Retinol | 38 µg | 4 % |
| Beta-Carotin | 11 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,092 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,35 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,58 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 2,4 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,75 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 81 µg | 6 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 5 µg | 11 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 11 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,6 µg | 15 % |
| Vitamin C | 0,625 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamin E | 9,3 µg | 0 % |
| Vitamin K | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 1 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,605 g | 12 % |
| Natrium | 242 mg | 8 % |
| Kalium | 315 mg | 8 % |
| Kalzium | 202 mg | 20 % |
| Magnesium | 27 mg | 8 % |
| Phosphor | 231 mg | 33 % |
| Schwefel | 23 mg | 3 % |
| Chlorid | 321 mg | 14 % |
| Eisen | 0,7 µg | 0 % |
| Zink | 0,95 µg | 0 % |
| Mangan | 160 µg | 5 % |
| Kupfer | 70 µg | 6 % |
| Jod | 23 µg | 12 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,444 mg | 0 % |
| Leucin | 0,714 mg | 0 % |
| Lysin | 0,529 mg | 0 % |
| Methionin | 0,19 mg | 0 % |
| Cystein | 0,105 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,39 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,354 mg | 0 % |
| Threonin | 0,339 mg | 0 % |
| Valin | 0,499 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,11 mg | 0 % |
| Arginin | 0,322 mg | – |
| Alanin | 0,301 mg | – |
| Histidin | 0,2 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 3,4 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,595 mg | – |
| Glutaminsäure | 1,8 mg | – |
| Glycin | 0,211 mg | – |
| Serin | 0,458 mg | – |
| Prolin | 0,747 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 4,9 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.