LumilnarGewürze, Saucen & Würzmittel
Vanillecreme abgeschlagen (mit Gelatine)
Nährwerte pro 100 g · englisch: Vanilla cream (with gelatine). Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
213kcal
5,5 gEiweiß
13,7 gKohlenhydrate
15,1 gFett
· Zucker 13,7 g
213kcal
5,5 gEiweiß
13,7 gKohlenhydrate
15,1 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 213 kcal | 11 % |
| Fett | 15,1 g | 24 % |
| Protein | 5,5 g | 11 % |
| Kohlenhydrate | 13,7 g | 6 % |
| Wasser | 64,6 g | 2 % |
| Zucker | 13,7 g | 27 % |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 5,5 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,853 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,11 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,603 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,434 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,146 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,128 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,264 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,315 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 1,3 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,03 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 3,5 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,019 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1,4 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,004 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 7,6 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,03 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,485 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 3,6 mg | – |
| Eicosensäure | 0,01 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0,001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4,2 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,56 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,08 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0,003 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,003 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,04 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,003 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0,02 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,71 mg | – |
| Cholesterin | 136 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Glukose | 0,021 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 0,021 mg | – |
| Saccharose | 10,1 mg | – |
| Laktose | 3,5 mg | – |
| Disaccharide | 13,7 mg | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 194 µg | 22 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 189 µg | 21 % |
| Retinol | 184 µg | 18 % |
| Beta-Carotin | 57 µg | 3 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,055 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,19 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,321 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 1,3 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,72 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 54 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 9 µg | 20 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 17 µg | 4 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1,2 µg | 30 % |
| Vitamin C | 0,626 µg | 0 % |
| Vitamin D | 1 µg | 5 % |
| Vitamin E | 0,84 µg | 0 % |
| Vitamin K | 8 µg | 8 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 6 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,102 g | 2 % |
| Natrium | 41 mg | 1 % |
| Kalium | 146 mg | 4 % |
| Kalzium | 116 mg | 12 % |
| Magnesium | 11 mg | 3 % |
| Phosphor | 132 mg | 19 % |
| Schwefel | 11 mg | 2 % |
| Chlorid | 99 mg | 4 % |
| Eisen | 0,6 µg | 0 % |
| Zink | 0,7 µg | 0 % |
| Mangan | 13 µg | 0 % |
| Kupfer | 19 µg | 2 % |
| Flurid | 18 μg | 0 % |
| Jod | 18 µg | 9 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,246 mg | 0 % |
| Leucin | 0,428 mg | 0 % |
| Lysin | 0,403 mg | 0 % |
| Methionin | 0,115 mg | 0 % |
| Cystein | 0,043 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,224 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,201 mg | 0 % |
| Threonin | 0,215 mg | 0 % |
| Valin | 0,3 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,059 mg | 0 % |
| Arginin | 0,278 mg | – |
| Alanin | 0,281 mg | – |
| Histidin | 0,121 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2,1 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,422 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,886 mg | – |
| Glycin | 0,384 mg | – |
| Serin | 0,315 mg | – |
| Prolin | 0,501 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 3,3 g | – |
Ähnliche Lebensmittel
Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.