LumilnarBaked goods
Ice cream cones
Nutrients per 100 g · German: Eiswaffeln/Waffelhörnchen (Rührmasse). Source: German Federal Food Code (BLS).
295kcal
5.4 gProtein
37.9 gCarbs
13 gFat
Fibre 2.1 g · Sugar 18.5 g
295kcal
5.4 gProtein
37.9 gCarbs
13 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 295 kcal | 15 % |
| Fat | 13 g | 21 % |
| Protein | 5.4 g | 10 % |
| Carbohydrates | 37.9 g | 16 % |
| Fiber | 2.1 g | 6 % |
| Water | 41.2 g | 1 % |
| Sugar | 18.5 g | 37 % |
| Net Carbs | 35.8 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 16.7 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.85 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.06 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.432 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.217 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.12 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.242 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.271 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.93 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.09 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 3 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.07 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.86 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.01 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 6.2 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.197 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 3.9 mg | – |
| Eicosensäure | 0.006 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4.2 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.04 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.007 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.021 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.003 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.007 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.005 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.1 mg | – |
| Cholesterin | 49 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.012 mg | – |
| Glucose | 0.046 mg | – |
| Monosaccharides | 0.058 mg | – |
| Sucrose | 18.3 mg | – |
| Maltose | 0.049 mg | – |
| Lactose | 0.062 mg | – |
| Disaccharide | 18.4 mg | – |
| Starch | 19.4 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 98 µg | 11 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 95 µg | 11 % |
| Retinol | 91.2 µg | 9 % |
| Beta-Carotin | 42 µg | 2 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.043 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.126 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.44 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.4 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.16 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 18 µg | 1 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 6 µg | 13 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.2 µg | 5 % |
| Vitamin D | 0.2 µg | 1 % |
| Vitamin E | 2 µg | 0 % |
| Vitamin K | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 2 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.07 g | 1 % |
| Sodium | 28 mg | 1 % |
| Potassium | 98 mg | 2 % |
| Calcium | 17 mg | 2 % |
| Magnesium | 20 mg | 6 % |
| Phosphorus | 70 mg | 10 % |
| Sulfur | 43 mg | 6 % |
| Chloride | 57 mg | 2 % |
| Iron | 0.6 µg | 0 % |
| Zinc | 0.44 µg | 0 % |
| Manganese | 230 µg | 7 % |
| Copper | 90 µg | 7 % |
| Iodine | 8 µg | 4 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.222 mg | 0 % |
| Leucin | 0.385 mg | 0 % |
| Lysin | 0.167 mg | 0 % |
| Methionin | 0.101 mg | 0 % |
| Cystein | 0.117 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.276 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.164 mg | 0 % |
| Threonin | 0.169 mg | 0 % |
| Valin | 0.269 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.057 mg | 0 % |
| Arginin | 0.352 mg | – |
| Alanin | 0.146 mg | – |
| Histidin | 0.122 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.8 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.22 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.2 mg | – |
| Glycin | 0.14 mg | – |
| Serin | 0.218 mg | – |
| Prolin | 0.396 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.9 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.