LumilnarBaked goods
Apple pie (cake batter)
Nutrients per 100 g · German: Apfelkuchen (Rührmasse). Source: German Federal Food Code (BLS).
220kcal
3.8 gProtein
27.8 gCarbs
10 gFat
Fibre 2.1 g · Sugar 14.6 g
220kcal
3.8 gProtein
27.8 gCarbs
10 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 220 kcal | 11 % |
| Fat | 10 g | 16 % |
| Protein | 3.8 g | 7 % |
| Carbohydrates | 27.8 g | 12 % |
| Fiber | 2.1 g | 6 % |
| Water | 53 g | 2 % |
| Sugar | 14.6 g | 29 % |
| Net Carbs | 25.7 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 7.4 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.829 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.05 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.37 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.42 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.211 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.117 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.236 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.265 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.906 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.085 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2.8 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.063 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.81 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.011 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.003 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 5.9 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.002 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.2 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2 mg | – |
| Eicosensäure | 0.007 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.3 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.33 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.03 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.007 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.025 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.003 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.007 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.008 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.42 mg | – |
| Cholesterin | 63 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 1.7 mg | – |
| Glucose | 0.77 mg | – |
| Monosaccharides | 2.5 mg | – |
| Sucrose | 11.9 mg | – |
| Maltose | 0.031 mg | – |
| Lactose | 0.23 mg | – |
| Disaccharide | 12.1 mg | – |
| Starch | 12.8 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 107 µg | 12 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 102 µg | 11 % |
| Retinol | 98.4 µg | 10 % |
| Beta-Carotin | 45 µg | 2 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.03 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.071 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.2 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.19 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 38 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 3.2 µg | 7 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.3 µg | 8 % |
| Vitamin C | 4 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.2 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0.437 µg | 0 % |
| Vitamin K | 4 µg | 4 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 3 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.175 g | 3 % |
| Sodium | 70 mg | 2 % |
| Potassium | 101 mg | 3 % |
| Calcium | 17 mg | 2 % |
| Magnesium | 8 mg | 2 % |
| Phosphorus | 85 mg | 12 % |
| Sulfur | 22 mg | 3 % |
| Chloride | 39 mg | 2 % |
| Iron | 0.4 µg | 0 % |
| Zinc | 0.25 µg | 0 % |
| Manganese | 80 µg | 2 % |
| Copper | 39 µg | 3 % |
| Fluroride | 13 μg | 0 % |
| Iodine | 10 µg | 5 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.168 mg | 0 % |
| Leucin | 0.282 mg | 0 % |
| Lysin | 0.16 mg | 0 % |
| Methionin | 0.087 mg | 0 % |
| Cystein | 0.082 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.19 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.122 mg | 0 % |
| Threonin | 0.134 mg | 0 % |
| Valin | 0.204 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.047 mg | 0 % |
| Arginin | 0.168 mg | – |
| Alanin | 0.158 mg | – |
| Histidin | 0.083 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.4 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.281 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.89 mg | – |
| Glycin | 0.124 mg | – |
| Serin | 0.219 mg | – |
| Prolin | 0.309 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.4 g | – |
Sugar alcohols
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sorbitol | 0.4 mg | – |
| Total Sugar Alcohols | 0.4 mg | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.