LumilnarBaked goods
Shortbread biscuits, containing cocoa
Nutrients per 100 g · German: Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig). Source: German Federal Food Code (BLS).
527kcal
6.8 gProtein
54 gCarbs
30.6 gFat
Fibre 4.3 g · Sugar 20.7 g
527kcal
6.8 gProtein
54 gCarbs
30.6 gFat
No sign-up – entries stay in this browser.
Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 527 kcal | 26 % |
| Fat | 30.6 g | 49 % |
| Protein | 6.8 g | 13 % |
| Carbohydrates | 54 g | 23 % |
| Fiber | 4.3 g | 13 % |
| Water | 4 g | 0 % |
| Sugar | 20.7 g | 41 % |
| Net Carbs | 49.7 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 6.2 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 2.7 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.12 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.74 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 1.4 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.701 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.389 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.78 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.873 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 3 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.28 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 8.8 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.206 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 3 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.05 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.013 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.009 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 19.4 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.586 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 5.9 mg | – |
| Eicosensäure | 0.014 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 6.7 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.67 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.09 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.006 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.022 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.036 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.011 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.019 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.003 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.86 mg | – |
| Cholesterin | 75 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.007 mg | – |
| Glucose | 0.012 mg | – |
| Monosaccharides | 0.019 mg | – |
| Sucrose | 20.4 mg | – |
| Maltose | 0.082 mg | – |
| Lactose | 0.2 mg | – |
| Disaccharide | 20.7 mg | – |
| Starch | 33.3 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 256.9 µg | 29 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 247.6 µg | 28 % |
| Retinol | 238.3 µg | 24 % |
| Beta-Carotin | 110.3 µg | 6 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.05 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.049 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.54 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.7 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.13 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 40 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 0.69 µg | 2 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.2 µg | 5 % |
| Vitamin C | 0.07 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.21 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0.715 µg | 0 % |
| Vitamin K | 9 µg | 9 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 6 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.165 g | 3 % |
| Sodium | 66 mg | 2 % |
| Potassium | 246 mg | 6 % |
| Calcium | 22 mg | 2 % |
| Magnesium | 45 mg | 13 % |
| Phosphorus | 121 mg | 17 % |
| Sulfur | 76 mg | 11 % |
| Chloride | 37 mg | 2 % |
| Iron | 3.7 µg | 0 % |
| Zinc | 0.709 µg | 0 % |
| Manganese | 517 µg | 15 % |
| Copper | 337 µg | 27 % |
| Fluroride | 29 μg | 1 % |
| Iodine | 11 µg | 6 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.227 mg | 0 % |
| Leucin | 0.428 mg | 0 % |
| Lysin | 0.17 mg | 0 % |
| Methionin | 0.106 mg | 0 % |
| Cystein | 0.138 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.304 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.185 mg | 0 % |
| Threonin | 0.192 mg | 0 % |
| Valin | 0.283 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.071 mg | 0 % |
| Arginin | 0.268 mg | – |
| Alanin | 0.205 mg | – |
| Histidin | 0.131 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.9 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.335 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.9 mg | – |
| Glycin | 0.234 mg | – |
| Serin | 0.311 mg | – |
| Prolin | 0.668 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 4.3 g | – |
Similar foods
Amerikaner moist shortbread biscuit (cake batter) with sugar icingFilled pineapple ring cake (cake batter)Pineapple marzipan cake (cake batter)Anise sponge biscuitsApple casseroleApple baked in shortcrust pastryApple dumplingsApple pie (yeast dough)Apple cake with bee sting cake topping (shortcrust pastry)Covered apple sheet cake (shortcrust pastry)Wholemeal apple pie (shortcrust pastry)Apple cake with pudding (yeast dough)
Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.