Baked goods

Egg liqueur torte (chocolate-almond sponge cake)

Nutrients per 100 g · German: Eierlikörtorte (Schoko-Mandelbiskuit). Source: German Federal Food Code (BLS).

349kcal
8 gProtein
23.7 gCarbs
22.6 gFat

Fibre 2 g · Sugar 23 g

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349kcal
8 gProtein
23.7 gCarbs
22.6 gFat

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Macronutrients

Nutrientper 100 g% daily value
Calories349 kcal17 %
Fat22.6 g36 %
Protein8 g15 %
Carbohydrates23.7 g10 %
Fiber2 g6 %
Water39 g1 %
Sugar23 g46 %
Net Carbs21.7 g–

Fats

Nutrientper 100 g% daily value
Omega 6:3 Verhältnis20 ratio–
Mittelkettige Fettsäuren0.73 g–

Fatty acids

Nutrientper 100 g% daily value
Omega 3 Fettsäuren0.11 mg–
Omega 6 Fettsäuren2.2 mg–
Butansäure / Buttersäure0.42 mg–
Hexansäure / Capronsäure0.12 mg–
Octansäure / Caprylsäure0.12 mg–
Decansäure / Caprinsäure0.2 mg–
Dodecansäure / Laurinsäure0.29 mg–
Tetradecansäure / Myristinsäure1.3 mg–
Hexadecansäure / Palmitinsäure4 mg–
Heptadecansäure0.01 mg–
Octadecansäure / Stearinsäure1.8 mg–
Eicosansäure / Arachinsäure0.02 mg–
Decosansäure / Behensäure0.001 mg–
Gesättigte Fettsäuren8.2 mg–
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure0.517 mg–
Octadecensäure / Ölsäure Omega 98.3 mg–
Einfach ungesättigte Fettsäuren8.9 mg–
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 62.2 mg–
ALA - Linolensäure Omega 30.09 mg–
Stearidonsäure Omega 30.002 mg–
Eicosatriensäure Omega 60.003 mg–
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 60.039 mg–
EPA - Eicosapentaensäure Omega 30.001 mg–
Docosapentaensäure Omega 30.002 mg–
DHA - Docosahexaensäure Omega 30.012 mg–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren2.4 mg–
Cholesterin114 mg–

Sugars

Nutrientper 100 g% daily value
Fructose0.018 mg–
Glucose0.761 mg–
Monosaccharides0.778 mg–
Sucrose21 mg–
Lactose1.2 mg–
Disaccharide22.2 mg–
Starch0.7 g–

Vitamins

Nutrientper 100 g% daily value
Vitamin A (Retinolequivalent)200 µg22 %
Vitamin A (Retinolactivitysequivalent)193 µg21 %
Retinol187 µg19 %
Beta-Carotin73 µg4 %
Vitamin B1 Thiamine0.061 µg0 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0.36 µg0 %
Vitamin B3 (Niacine)0.54 µg0 %
Vitamin B3 Niacinequivalent2.1 µg0 %
Vitamin B5 (pantothenic acid)0.47 µg0 %
Vitamin B6 (Pyridoxine)40 µg3 %
Vitamin B7 (Biotine)17 µg38 %
Vitamin B9 (Folic Acid)19 µg5 %
Vitamin B12 (Cobalamin)0.8 µg20 %
Vitamin C0.6 µg0 %
Vitamin D0.07 µg0 %
Vitamin E4.6 µg 0 %
Vitamin K7 µg7 %
Vitamin K1 (Phylloquinone)2 µg2 %
Vitamin K2 (Menaquinone)5 µg–

Minerals & trace elements

Nutrientper 100 g% daily value
Salt0.178 g4 %
Sodium71 mg2 %
Potassium236 mg6 %
Calcium75 mg8 %
Magnesium51 mg15 %
Phosphorus183 mg26 %
Sulfur 23 mg3 %
Chloride77 mg3 %
Iron1.6 µg0 %
Zinc1 µg0 %
Manganese370 µg11 %
Copper225 µg18 %
Fluroride20 μg1 %
Iodine13 µg7 %

Amino acids

Nutrientper 100 g% daily value
Isoleucin0.39 mg0 %
Leucin0.615 mg0 %
Lysin0.389 mg0 %
Methionin0.176 mg0 %
Cystein0.146 mg0 %
Phenylalanin0.42 mg0 %
Tyrosin0.28 mg0 %
Threonin0.303 mg0 %
Valin0.488 mg0 %
Tryptophan0.092 mg0 %
Arginin0.668 mg–
Alanin0.243 mg–
Histidin0.186 mg0 %
Essentielle Aminosäuren3.1 mg–
Asparaginsäure0.441 mg–
Glutaminsäure0.654 mg–
Glycin0.15 mg–
Serin0.312 mg–
Prolin0.237 mg–

Amino acids

Nutrientper 100 g% daily value
Nichtessentielle Aminosäuren3.1 g–

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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.