LumilnarBaked goods
Egg pasta boiled, fried without fat (pan)
Nutrients per 100 g · German: Eierteigwaren gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne). Source: German Federal Food Code (BLS).
133kcal
5.3 gProtein
25.2 gCarbs
0.9 gFat
Fibre 1.4 g · Sugar 0.6 g
133kcal
5.3 gProtein
25.2 gCarbs
0.9 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 133 kcal | 7 % |
| Fat | 0.929 g | 1 % |
| Protein | 5.3 g | 10 % |
| Carbohydrates | 25.2 g | 11 % |
| Fiber | 1.4 g | 4 % |
| Water | 76.1 g | 3 % |
| Sugar | 0.626 g | 1 % |
| Net Carbs | 23.9 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 18.9 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.006 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.007 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.132 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.001 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.001 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.004 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.009 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.001 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.247 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.002 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.057 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.324 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.01 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.304 mg | – |
| Eicosensäure | 0.004 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.318 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.128 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.006 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.139 mg | – |
| Cholesterin | 1 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.077 mg | – |
| Glucose | 0.077 mg | – |
| Monosaccharides | 0.154 mg | – |
| Sucrose | 0.218 mg | – |
| Maltose | 0.254 mg | – |
| Disaccharide | 0.472 mg | – |
| Starch | 24.6 g | – |
Fibre
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Wasserlösliche Ballaststoffe | 0.964 mg | – |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe | 0.394 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 24 µg | 3 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 22 µg | 2 % |
| Retinol | 21 µg | 2 % |
| Beta-Carotin | 15 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.005 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.004 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.367 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 0.9 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.087 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 40.2 µg | 3 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 6 µg | 2 % |
| Vitamin D | 0.06 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.33 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0.08 µg | 0 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.08 µg | 0 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.25 g | 5 % |
| Sodium | 100 mg | 3 % |
| Potassium | 54 mg | 1 % |
| Calcium | 9 mg | 1 % |
| Magnesium | 16 mg | 5 % |
| Phosphorus | 58 mg | 8 % |
| Chloride | 12.7 mg | 1 % |
| Iron | 0.816 µg | 0 % |
| Zinc | 0.522 µg | 0 % |
| Manganese | 235 µg | 7 % |
| Copper | 70 µg | 6 % |
| Fluroride | 32 μg | 1 % |
| Iodine | 1 µg | 1 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.213 mg | 0 % |
| Leucin | 0.406 mg | 0 % |
| Lysin | 0.181 mg | 0 % |
| Methionin | 0.04 mg | 0 % |
| Cystein | 0.124 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.257 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.168 mg | 0 % |
| Threonin | 0.168 mg | 0 % |
| Valin | 0.237 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.032 mg | 0 % |
| Arginin | 0.286 mg | – |
| Alanin | 0.189 mg | – |
| Histidin | 0.185 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.7 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.305 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.8 mg | – |
| Glycin | 0.209 mg | – |
| Serin | 0.297 mg | – |
| Prolin | 0.599 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 4 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.