LumilnarBaked goods
Egg pasta with stewed tomatoes and parsley
Nutrients per 100 g · German: Eierteigwaren mit gedünsteten Tomaten und Petersilie. Source: German Federal Food Code (BLS).
126kcal
4.9 gProtein
18.2 gCarbs
3.4 gFat
Fibre 1.3 g · Sugar 1.3 g
126kcal
4.9 gProtein
18.2 gCarbs
3.4 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 126 kcal | 6 % |
| Fat | 3.4 g | 5 % |
| Protein | 4.9 g | 9 % |
| Carbohydrates | 18.2 g | 8 % |
| Fiber | 1.3 g | 4 % |
| Water | 68 g | 2 % |
| Sugar | 1.3 g | 3 % |
| Net Carbs | 16.9 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2.8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.081 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.18 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.5 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.029 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.018 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.011 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.023 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.029 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.091 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.009 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.49 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.005 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.14 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.01 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.86 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.01 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.02 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1.5 mg | – |
| Eicosensäure | 0.03 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.6 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.5 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.18 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.001 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.68 mg | – |
| Cholesterin | 3 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.53 mg | – |
| Galactose | 0.003 mg | – |
| Glucose | 0.47 mg | – |
| Monosaccharides | 1 mg | – |
| Sucrose | 0.152 mg | – |
| Maltose | 0.175 mg | – |
| Lactose | 0.002 mg | – |
| Disaccharide | 0.329 mg | – |
| Starch | 16.9 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 59 µg | 7 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 42 µg | 5 % |
| Retinol | 25 µg | 3 % |
| Beta-Carotin | 201 µg | 10 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.04 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.02 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.966 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.6 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.15 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 52 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 10 µg | 3 % |
| Vitamin C | 6.6 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.06 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.802 µg | 0 % |
| Vitamin K | 8 µg | 8 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 8 µg | 8 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 0.3 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.385 g | 8 % |
| Sodium | 154 mg | 5 % |
| Potassium | 137 mg | 3 % |
| Calcium | 55 mg | 6 % |
| Magnesium | 16 mg | 5 % |
| Phosphorus | 71 mg | 10 % |
| Sulfur | 6 mg | 1 % |
| Chloride | 142 mg | 6 % |
| Iron | 0.6 µg | 0 % |
| Zinc | 0.57 µg | 0 % |
| Manganese | 210 µg | 6 % |
| Copper | 80 µg | 6 % |
| Iodine | 3 µg | 2 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.207 mg | 0 % |
| Leucin | 0.386 mg | 0 % |
| Lysin | 0.217 mg | 0 % |
| Methionin | 0.056 mg | 0 % |
| Cystein | 0.093 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.237 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.169 mg | 0 % |
| Threonin | 0.164 mg | 0 % |
| Valin | 0.241 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.038 mg | 0 % |
| Arginin | 0.239 mg | – |
| Alanin | 0.171 mg | – |
| Histidin | 0.165 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.7 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.318 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.6 mg | – |
| Glycin | 0.169 mg | – |
| Serin | 0.27 mg | – |
| Prolin | 0.526 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 3.5 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.