LumilnarBaked goods
Spiced biscuits gluten-free
Nutrients per 100 g · German: Gewürzplätzchen glutenfrei. Source: German Federal Food Code (BLS).
471kcal
3.2 gProtein
64 gCarbs
22.1 gFat
Fibre 1.8 g · Sugar 25.5 g
471kcal
3.2 gProtein
64 gCarbs
22.1 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 471 kcal | 24 % |
| Fat | 22.1 g | 35 % |
| Protein | 3.2 g | 6 % |
| Carbohydrates | 64 g | 27 % |
| Fiber | 1.8 g | 5 % |
| Water | 8 g | 0 % |
| Sugar | 25.5 g | 51 % |
| Net Carbs | 62.3 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 7.8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 2 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.093 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.729 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.999 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.502 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.279 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.56 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.626 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 2.1 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.201 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 6.2 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.147 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1.8 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.027 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.008 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.006 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 13.6 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.001 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.443 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 4.3 mg | – |
| Eicosensäure | 0.012 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.662 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.061 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.004 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.017 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.04 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.008 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.015 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.008 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.823 mg | – |
| Cholesterin | 92 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.013 mg | – |
| Glucose | 0.052 mg | – |
| Monosaccharides | 0.065 mg | – |
| Sucrose | 25.3 mg | – |
| Lactose | 0.143 mg | – |
| Disaccharide | 25.5 mg | – |
| Starch | 38.5 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 215 µg | 24 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 206 µg | 23 % |
| Retinol | 196.5 µg | 20 % |
| Beta-Carotin | 107 µg | 5 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.061 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.087 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.309 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 0.926 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.18 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 20 µg | 1 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 5 µg | 11 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.3 µg | 8 % |
| Vitamin C | 0.05 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.2 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0.747 µg | 0 % |
| Vitamin K | 7 µg | 7 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 5 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.102 g | 2 % |
| Sodium | 41 mg | 1 % |
| Potassium | 40 mg | 1 % |
| Calcium | 22 mg | 2 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Phosphorus | 86 mg | 12 % |
| Sulfur | 2 mg | 0 % |
| Chloride | 30 mg | 1 % |
| Iron | 1.1 µg | 0 % |
| Zinc | 0.29 µg | 0 % |
| Manganese | 200 µg | 6 % |
| Copper | 50 µg | 4 % |
| Fluroride | 40 μg | 1 % |
| Iodine | 11 µg | 6 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.158 mg | 0 % |
| Leucin | 0.32 mg | 0 % |
| Lysin | 0.161 mg | 0 % |
| Methionin | 0.081 mg | 0 % |
| Cystein | 0.068 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.162 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.13 mg | 0 % |
| Threonin | 0.137 mg | 0 % |
| Valin | 0.195 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.037 mg | 0 % |
| Arginin | 0.158 mg | – |
| Alanin | 0.209 mg | – |
| Histidin | 0.078 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.3 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.281 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.484 mg | – |
| Glycin | 0.118 mg | – |
| Serin | 0.204 mg | – |
| Prolin | 0.228 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1.9 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.