LumilnarBaked goods
Hazelnut pate with shortcrust pastry, baked
Nutrients per 100 g · German: Haselnusspastete mit Mürbeteig, gebacken. Source: German Federal Food Code (BLS).
312kcal
16.8 gProtein
7.9 gCarbs
23.4 gFat
Fibre 1.5 g · Sugar 0.5 g
312kcal
16.8 gProtein
7.9 gCarbs
23.4 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 312 kcal | 16 % |
| Fat | 23.4 g | 37 % |
| Protein | 16.8 g | 32 % |
| Carbohydrates | 7.9 g | 3 % |
| Fiber | 1.5 g | 5 % |
| Water | 47.7 g | 2 % |
| Sugar | 0.503 g | 1 % |
| Net Carbs | 6.4 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 14.2 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.405 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.15 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 2.1 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.198 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.099 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.055 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.111 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.14 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.569 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.05 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 4.1 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.06 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 2.1 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.03 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.004 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 7.5 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.35 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 10.3 mg | – |
| Eicosensäure | 0.1 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 11.1 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 2.1 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.12 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.06 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.02 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.003 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.02 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.3 mg | – |
| Cholesterin | 58 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sucrose | 0.457 mg | – |
| Maltose | 0.018 mg | – |
| Lactose | 0.028 mg | – |
| Disaccharide | 0.503 mg | – |
| Starch | 7.4 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 45 µg | 5 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 43 µg | 5 % |
| Retinol | 41.7 µg | 4 % |
| Beta-Carotin | 20 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.305 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.102 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 5.3 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 8.8 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.3 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 264 µg | 19 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 7.2 µg | 16 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 10 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.2 µg | 5 % |
| Vitamin D | 0.2 µg | 1 % |
| Vitamin E | 3.3 µg | 0 % |
| Vitamin K | 14 µg | 14 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 12 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 1.5 g | 30 % |
| Sodium | 600 mg | 20 % |
| Potassium | 272 mg | 7 % |
| Calcium | 24 mg | 2 % |
| Magnesium | 33 mg | 9 % |
| Phosphorus | 170 mg | 24 % |
| Sulfur | 32 mg | 5 % |
| Chloride | 1,100 mg | 48 % |
| Iron | 1 µg | 0 % |
| Zinc | 1.6 µg | 0 % |
| Manganese | 790 µg | 23 % |
| Copper | 230 µg | 18 % |
| Fluroride | 1 μg | 0 % |
| Iodine | 3 µg | 2 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.882 mg | 0 % |
| Leucin | 1.5 mg | 0 % |
| Lysin | 0.895 mg | 0 % |
| Methionin | 0.706 mg | 0 % |
| Cystein | 0.297 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 1.3 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.796 mg | 0 % |
| Threonin | 0.839 mg | 0 % |
| Valin | 0.963 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.208 mg | 0 % |
| Arginin | 1.7 mg | – |
| Alanin | 1 mg | – |
| Histidin | 0.785 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 8.1 mg | – |
| Asparaginsäure | 1.6 mg | – |
| Glutaminsäure | 3.2 mg | – |
| Glycin | 0.999 mg | – |
| Serin | 0.858 mg | – |
| Prolin | 0.991 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 11.5 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.