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Yogurt from skimmed milk, max. 0.5 % fat, with fruit preparation, sugar and artificial sweeteners
Nutrients per 100 g · German: Joghurt aus entrahmter Milch, max. 0,5 % Fett, mit Fruchtzubereitung, Zucker und Süßungsmitteln. Source: German Federal Food Code (BLS).
44kcal
3.7 gProtein
6.3 gCarbs
0.1 gFat
Fibre 0.1 g · Sugar 5.7 g
44kcal
3.7 gProtein
6.3 gCarbs
0.1 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 44 kcal | 2 % |
| Fat | 0.113 g | 0 % |
| Protein | 3.7 g | 7 % |
| Carbohydrates | 6.3 g | 3 % |
| Fiber | 0.1 g | 0 % |
| Water | 89 g | 3 % |
| Sugar | 5.7 g | 11 % |
| Net Carbs | 6.2 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 1.3 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.008 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.007 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.009 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.003 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.002 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.001 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.002 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.003 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.008 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.024 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.009 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.052 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.003 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.025 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.028 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.009 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.007 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.016 mg | – |
| Cholesterin | 1 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.3 mg | – |
| Galactose | 0.84 mg | – |
| Glucose | 0.139 mg | – |
| Monosaccharides | 1.3 mg | – |
| Sucrose | 0.036 mg | – |
| Lactose | 4.4 mg | – |
| Disaccharide | 4.4 mg | – |
| Starch | 0.56 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 1 µg | 0 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 1 µg | 0 % |
| Retinol | 0.7 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 1 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.043 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.195 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.143 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 0.98 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.42 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 52 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 4 µg | 9 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 13 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.5 µg | 13 % |
| Vitamin C | 2.4 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.035 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0.4 µg | 0 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.3 µg | 0 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 0.1 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.128 g | 3 % |
| Sodium | 51 mg | 2 % |
| Potassium | 180 mg | 5 % |
| Calcium | 136 mg | 14 % |
| Magnesium | 13 mg | 4 % |
| Phosphorus | 111 mg | 16 % |
| Sulfur | 15 mg | 2 % |
| Chloride | 110 mg | 5 % |
| Iron | 0.082 µg | 0 % |
| Zinc | 0.4 µg | 0 % |
| Manganese | 40 µg | 1 % |
| Copper | 20 µg | 2 % |
| Fluroride | 16 μg | 0 % |
| Iodine | 8 µg | 4 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.22 mg | 0 % |
| Leucin | 0.36 mg | 0 % |
| Lysin | 0.2 mg | 0 % |
| Methionin | 0.095 mg | 0 % |
| Cystein | 0.031 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.178 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.17 mg | 0 % |
| Threonin | 0.18 mg | 0 % |
| Valin | 0.23 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.05 mg | 0 % |
| Arginin | 0.128 mg | – |
| Alanin | 0.126 mg | – |
| Histidin | 0.103 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.6 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.299 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.823 mg | – |
| Glycin | 0.071 mg | – |
| Serin | 0.198 mg | – |
| Prolin | 0.37 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.2 g | – |
Sugar alcohols
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sorbitol | 0.002 mg | – |
| Xylitol | 0.002 mg | – |
| Total Sugar Alcohols | 0.004 mg | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.