LumilnarBaked goods
Biscuits, containig cocoa (cake batter) with chocolate icing
Nutrients per 100 g · German: Kekse/Plätzchen, kakaohaltig (Rührmasse) schokoliert. Source: German Federal Food Code (BLS).
529kcal
6.8 gProtein
53.8 gCarbs
30.8 gFat
Fibre 4.4 g · Sugar 31.2 g
529kcal
6.8 gProtein
53.8 gCarbs
30.8 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 529 kcal | 26 % |
| Fat | 30.8 g | 49 % |
| Protein | 6.8 g | 13 % |
| Carbohydrates | 53.8 g | 23 % |
| Fiber | 4.4 g | 13 % |
| Water | 4 g | 0 % |
| Sugar | 31.2 g | 62 % |
| Net Carbs | 49.4 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 5.2 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 1.9 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.25 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1.3 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.95 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.48 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.27 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.534 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.598 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 2.1 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.19 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 8 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.16 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 4.2 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.1 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.03 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 17.7 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.48 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 7.5 mg | – |
| Eicosensäure | 0.04 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 8.3 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1.2 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.2 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.003 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.004 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.017 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.06 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.014 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.017 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.02 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.6 mg | – |
| Cholesterin | 153 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.005 mg | – |
| Glucose | 0.025 mg | – |
| Monosaccharides | 0.03 mg | – |
| Sucrose | 30.9 mg | – |
| Maltose | 0.055 mg | – |
| Lactose | 0.2 mg | – |
| Disaccharide | 31.2 mg | – |
| Starch | 22.6 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 226 µg | 25 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 218 µg | 24 % |
| Retinol | 211 µg | 21 % |
| Beta-Carotin | 82 µg | 4 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.068 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.089 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.45 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.7 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.38 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 46 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 7.4 µg | 16 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 15 µg | 4 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.8 µg | 20 % |
| Vitamin C | 0.047 µg | 0 % |
| Vitamin D | 2 µg | 10 % |
| Vitamin E | 1.3 µg | 0 % |
| Vitamin K | 13 µg | 13 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 5 µg | 5 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 8 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.088 g | 2 % |
| Sodium | 35 mg | 1 % |
| Potassium | 243 mg | 6 % |
| Calcium | 35 mg | 4 % |
| Magnesium | 53 mg | 15 % |
| Phosphorus | 149 mg | 21 % |
| Sulfur | 57 mg | 8 % |
| Chloride | 40 mg | 2 % |
| Iron | 4.4 µg | 0 % |
| Zinc | 1.1 µg | 0 % |
| Manganese | 549 µg | 16 % |
| Copper | 425 µg | 34 % |
| Fluroride | 40 μg | 1 % |
| Iodine | 16 µg | 8 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.251 mg | 0 % |
| Leucin | 0.451 mg | 0 % |
| Lysin | 0.257 mg | 0 % |
| Methionin | 0.108 mg | 0 % |
| Cystein | 0.119 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.289 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.203 mg | 0 % |
| Threonin | 0.233 mg | 0 % |
| Valin | 0.32 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.076 mg | 0 % |
| Arginin | 0.315 mg | – |
| Alanin | 0.243 mg | – |
| Histidin | 0.136 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2.1 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.435 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.6 mg | – |
| Glycin | 0.23 mg | – |
| Serin | 0.364 mg | – |
| Prolin | 0.54 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 4 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.