LumilnarBaked goods
Almond ring cake (cake batter)
Nutrients per 100 g · German: Mandelkränzchen (Rührmasse). Source: German Federal Food Code (BLS).
409kcal
10.6 gProtein
44.2 gCarbs
20.3 gFat
Fibre 3.7 g · Sugar 15.5 g
409kcal
10.6 gProtein
44.2 gCarbs
20.3 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 409 kcal | 20 % |
| Fat | 20.3 g | 32 % |
| Protein | 10.6 g | 20 % |
| Carbohydrates | 44.2 g | 19 % |
| Fiber | 3.7 g | 11 % |
| Water | 20 g | 1 % |
| Sugar | 15.5 g | 31 % |
| Net Carbs | 40.5 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 24 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.939 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.1 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 2.4 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.477 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.24 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.133 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.267 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.299 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 1 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.1 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 3.9 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.08 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1.1 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.02 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.003 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 7.7 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.262 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 7.4 mg | – |
| Eicosensäure | 0.01 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 7.9 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 2.3 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.06 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.003 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.01 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.049 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.004 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.009 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.02 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.5 mg | – |
| Cholesterin | 127 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.024 mg | – |
| Glucose | 0.109 mg | – |
| Monosaccharides | 0.133 mg | – |
| Sucrose | 15.2 mg | – |
| Maltose | 0.072 mg | – |
| Lactose | 0.069 mg | – |
| Disaccharide | 15.4 mg | – |
| Starch | 28.7 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 152 µg | 17 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 147 µg | 16 % |
| Retinol | 142 µg | 14 % |
| Beta-Carotin | 58 µg | 3 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.081 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.298 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.83 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 2.7 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.44 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 39 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 16 µg | 36 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 21 µg | 5 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.7 µg | 18 % |
| Vitamin D | 1 µg | 5 % |
| Vitamin E | 4.8 µg | 0 % |
| Vitamin K | 6 µg | 6 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 5 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.255 g | 5 % |
| Sodium | 102 mg | 3 % |
| Potassium | 197 mg | 5 % |
| Calcium | 34 mg | 3 % |
| Magnesium | 44 mg | 13 % |
| Phosphorus | 209 mg | 30 % |
| Sulfur | 69 mg | 10 % |
| Chloride | 93 mg | 4 % |
| Iron | 1.3 µg | 0 % |
| Zinc | 1.1 µg | 0 % |
| Manganese | 450 µg | 13 % |
| Copper | 200 µg | 16 % |
| Iodine | 16 µg | 8 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.455 mg | 0 % |
| Leucin | 0.769 mg | 0 % |
| Lysin | 0.375 mg | 0 % |
| Methionin | 0.206 mg | 0 % |
| Cystein | 0.223 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.545 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.333 mg | 0 % |
| Threonin | 0.35 mg | 0 % |
| Valin | 0.558 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.114 mg | 0 % |
| Arginin | 0.765 mg | – |
| Alanin | 0.293 mg | – |
| Histidin | 0.241 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 3.6 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.458 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.9 mg | – |
| Glycin | 0.253 mg | – |
| Serin | 0.426 mg | – |
| Prolin | 0.637 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 5.2 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.