LumilnarBaked goods
Pork mince-filled pasta squares as soup garnish
Nutrients per 100 g · German: Maultaschen (mit Schweinebrät), Suppeneinlage. Source: German Federal Food Code (BLS).
119kcal
5.2 gProtein
11.9 gCarbs
5.4 gFat
Fibre 1.1 g · Sugar 0.7 g
119kcal
5.2 gProtein
11.9 gCarbs
5.4 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 119 kcal | 6 % |
| Fat | 5.4 g | 9 % |
| Protein | 5.2 g | 10 % |
| Carbohydrates | 11.9 g | 5 % |
| Fiber | 1.1 g | 3 % |
| Water | 75.5 g | 3 % |
| Sugar | 0.74 g | 1 % |
| Net Carbs | 10.8 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 3.8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.019 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.21 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.79 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.005 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.003 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.002 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.004 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.01 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.04 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.8 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.01 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.4 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.01 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.3 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.002 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.08 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2.1 mg | – |
| Eicosensäure | 0.04 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.01 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.3 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.76 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.2 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.01 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.02 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1 mg | – |
| Cholesterin | 42 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.11 mg | – |
| Glucose | 0.19 mg | – |
| Monosaccharides | 0.3 mg | – |
| Sucrose | 0.14 mg | – |
| Maltose | 0.142 mg | – |
| Lactose | 0.16 mg | – |
| Disaccharide | 0.44 mg | – |
| Starch | 11.2 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 90 µg | 10 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 58 µg | 6 % |
| Retinol | 25.7 µg | 3 % |
| Beta-Carotin | 373 µg | 19 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.06 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.09 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.73 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.8 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.2 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 43 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 17 µg | 4 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.3 µg | 8 % |
| Vitamin C | 3.1 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.2 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0.701 µg | 0 % |
| Vitamin K | 46 µg | 46 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 44 µg | 44 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 2 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.5 g | 10 % |
| Sodium | 200 mg | 7 % |
| Potassium | 105 mg | 3 % |
| Calcium | 23 mg | 2 % |
| Magnesium | 11 mg | 3 % |
| Phosphorus | 60 mg | 9 % |
| Sulfur | 21 mg | 3 % |
| Chloride | 500 mg | 22 % |
| Iron | 0.5 µg | 0 % |
| Zinc | 0.48 µg | 0 % |
| Manganese | 160 µg | 5 % |
| Copper | 40 µg | 3 % |
| Iodine | 3 µg | 2 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.245 mg | 0 % |
| Leucin | 0.411 mg | 0 % |
| Lysin | 0.264 mg | 0 % |
| Methionin | 0.147 mg | 0 % |
| Cystein | 0.105 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.292 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.194 mg | 0 % |
| Threonin | 0.213 mg | 0 % |
| Valin | 0.289 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.066 mg | 0 % |
| Arginin | 0.322 mg | – |
| Alanin | 0.251 mg | – |
| Histidin | 0.148 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2.1 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.377 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.1 mg | – |
| Glycin | 0.23 mg | – |
| Serin | 0.279 mg | – |
| Prolin | 0.387 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 3.3 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.