LumilnarBaked goods
Pancakes unsweetened, with milk 3.5 % fat, fried
Nutrients per 100 g · German: Pfannkuchen/Eierkuchen, ungesüßt, mit Milch 3,5 % Fett, gebraten. Source: German Federal Food Code (BLS).
267kcal
8.3 gProtein
30.1 gCarbs
12.1 gFat
Fibre 2 g · Sugar 2.5 g
267kcal
8.3 gProtein
30.1 gCarbs
12.1 gFat
No sign-up – entries stay in this browser.
Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 267 kcal | 13 % |
| Fat | 12.1 g | 19 % |
| Protein | 8.3 g | 16 % |
| Carbohydrates | 30.1 g | 13 % |
| Fiber | 2 g | 6 % |
| Water | 47 g | 2 % |
| Sugar | 2.5 g | 5 % |
| Net Carbs | 28.1 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2.7 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.181 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.66 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1.8 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.073 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.041 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.024 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.051 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.064 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.2 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.023 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1.2 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.02 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.4 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.05 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.02 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.2 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.02 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.08 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 5 mg | – |
| Eicosensäure | 0.1 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.02 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5.3 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1.8 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.65 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.023 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.4 mg | – |
| Cholesterin | 73 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.006 mg | – |
| Glucose | 0.073 mg | – |
| Monosaccharides | 0.079 mg | – |
| Sucrose | 0.11 mg | – |
| Maltose | 0.069 mg | – |
| Lactose | 2.3 mg | – |
| Disaccharide | 2.4 mg | – |
| Starch | 27.6 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 59 µg | 7 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 58 µg | 6 % |
| Retinol | 56.3 µg | 6 % |
| Beta-Carotin | 15 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.082 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.158 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.63 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 2.4 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.44 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 45 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 5.7 µg | 13 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 15 µg | 4 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.6 µg | 15 % |
| Vitamin C | 0.359 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.3 µg | 2 % |
| Vitamin E | 0.849 µg | 0 % |
| Vitamin K | 11 µg | 11 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 9 µg | 9 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 2 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.33 g | 7 % |
| Sodium | 132 mg | 4 % |
| Potassium | 171 mg | 4 % |
| Calcium | 82 mg | 8 % |
| Magnesium | 15 mg | 4 % |
| Phosphorus | 158 mg | 23 % |
| Sulfur | 56 mg | 8 % |
| Chloride | 167 mg | 7 % |
| Iron | 0.6 µg | 0 % |
| Zinc | 0.62 µg | 0 % |
| Manganese | 150 µg | 4 % |
| Copper | 50 µg | 4 % |
| Iodine | 18 µg | 9 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.374 mg | 0 % |
| Leucin | 0.65 mg | 0 % |
| Lysin | 0.396 mg | 0 % |
| Methionin | 0.191 mg | 0 % |
| Cystein | 0.166 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.42 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.295 mg | 0 % |
| Threonin | 0.299 mg | 0 % |
| Valin | 0.446 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.105 mg | 0 % |
| Arginin | 0.353 mg | – |
| Alanin | 0.321 mg | – |
| Histidin | 0.192 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 3.1 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.538 mg | – |
| Glutaminsäure | 2.2 mg | – |
| Glycin | 0.263 mg | – |
| Serin | 0.472 mg | – |
| Prolin | 0.768 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 5.3 g | – |
Similar foods
Amerikaner moist shortbread biscuit (cake batter) with sugar icingFilled pineapple ring cake (cake batter)Pineapple marzipan cake (cake batter)Anise sponge biscuitsApple casseroleApple baked in shortcrust pastryApple dumplingsApple pie (yeast dough)Apple cake with bee sting cake topping (shortcrust pastry)Covered apple sheet cake (shortcrust pastry)Wholemeal apple pie (shortcrust pastry)Apple cake with pudding (yeast dough)
Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.