LumilnarBaked goods
Syrup cake
Nutrients per 100 g · German: Sirupkuchen. Source: German Federal Food Code (BLS).
337kcal
6.4 gProtein
63.2 gCarbs
6 gFat
Fibre 2.5 g · Sugar 36.9 g
337kcal
6.4 gProtein
63.2 gCarbs
6 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 337 kcal | 17 % |
| Fat | 6 g | 10 % |
| Protein | 6.4 g | 12 % |
| Carbohydrates | 63.2 g | 27 % |
| Fiber | 2.5 g | 8 % |
| Water | 18 g | 1 % |
| Sugar | 36.9 g | 74 % |
| Net Carbs | 60.7 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 33.5 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.064 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.02 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.67 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.026 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.015 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.008 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.018 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.023 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.073 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.009 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.56 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.007 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.2 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.007 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.001 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.95 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.007 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.029 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 4 mg | – |
| Eicosensäure | 0.009 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.66 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.02 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.006 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.69 mg | – |
| Cholesterin | 17 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 2.3 mg | – |
| Glucose | 2.2 mg | – |
| Monosaccharides | 4.5 mg | – |
| Sucrose | 31.6 mg | – |
| Maltose | 0.065 mg | – |
| Lactose | 0.73 mg | – |
| Disaccharide | 32.4 mg | – |
| Starch | 26.3 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 14 µg | 2 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 14 µg | 2 % |
| Retinol | 13.6 µg | 1 % |
| Beta-Carotin | 4 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.08 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.06 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.66 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.9 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.3 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 180 µg | 13 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 6 µg | 13 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 11 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.1 µg | 3 % |
| Vitamin C | 0.117 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.1 µg | 1 % |
| Vitamin E | 1.9 µg | 0 % |
| Vitamin K | 1.1 µg | 1 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1.1 µg | 1 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.475 g | 10 % |
| Sodium | 190 mg | 6 % |
| Potassium | 430 mg | 11 % |
| Calcium | 107 mg | 11 % |
| Magnesium | 58 mg | 17 % |
| Phosphorus | 188 mg | 27 % |
| Sulfur | 58 mg | 8 % |
| Chloride | 149 mg | 6 % |
| Iron | 2.3 µg | 0 % |
| Zinc | 0.5 µg | 0 % |
| Manganese | 980 µg | 28 % |
| Copper | 270 µg | 22 % |
| Iodine | 7 µg | 4 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.237 mg | 0 % |
| Leucin | 0.441 mg | 0 % |
| Lysin | 0.201 mg | 0 % |
| Methionin | 0.112 mg | 0 % |
| Cystein | 0.131 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.295 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.186 mg | 0 % |
| Threonin | 0.19 mg | 0 % |
| Valin | 0.284 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.072 mg | 0 % |
| Arginin | 0.352 mg | – |
| Alanin | 0.217 mg | – |
| Histidin | 0.141 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.365 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.8 mg | – |
| Glycin | 0.22 mg | – |
| Serin | 0.31 mg | – |
| Prolin | 0.587 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 4.2 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.