LumilnarDairy
Plant-based yogurt alternative, made from soya, sweetened, flavoured fortified with vitamins and calcium
Nutrients per 100 g · German: Soja-Joghurtalternative gesüßt, aromatisiert, angereichert mit Vitaminen und Calcium. Source: German Federal Food Code (BLS).
62kcal
4 gProtein
5.4 gCarbs
2.5 gFat
· Sugar 5.2 g
62kcal
4 gProtein
5.4 gCarbs
2.5 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 62 kcal | 3 % |
| Fat | 2.5 g | 4 % |
| Protein | 4 g | 8 % |
| Carbohydrates | 5.4 g | 2 % |
| Water | 86.8 g | 3 % |
| Sugar | 5.2 g | 10 % |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 8.2 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.002 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.141 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1.2 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.002 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.006 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.312 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.107 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.007 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.434 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.013 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.6 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.019 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.632 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1.2 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.141 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.3 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sucrose | 5.2 mg | – |
| Disaccharide | 5.2 mg | – |
| Starch | 0.16 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin B1 Thiamine | 0.068 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.22 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1 µg | 0 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 47.6 µg | 12 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.39 µg | 10 % |
| Vitamin D | 0.77 µg | 4 % |
| Vitamin E | 0.827 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0.461 µg | 0 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.047 µg | 0 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 0.414 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.082 g | 2 % |
| Sodium | 33 mg | 1 % |
| Potassium | 110.8 mg | 3 % |
| Calcium | 124 mg | 12 % |
| Magnesium | 18 mg | 5 % |
| Phosphorus | 112.5 mg | 16 % |
| Sulfur | 28 mg | 4 % |
| Chloride | 34 mg | 1 % |
| Iron | 0.418 µg | 0 % |
| Zinc | 0.25 µg | 0 % |
| Manganese | 267 µg | 8 % |
| Copper | 89.3 µg | 7 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.19 mg | 0 % |
| Leucin | 0.304 mg | 0 % |
| Lysin | 0.256 mg | 0 % |
| Methionin | 0.047 mg | 0 % |
| Cystein | 0.047 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.209 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.133 mg | 0 % |
| Threonin | 0.152 mg | 0 % |
| Valin | 0.18 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.06 mg | 0 % |
| Arginin | 0.313 mg | – |
| Alanin | 0.171 mg | – |
| Histidin | 0.104 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.5 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.475 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.807 mg | – |
| Glycin | 0.171 mg | – |
| Serin | 0.209 mg | – |
| Prolin | 0.209 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.5 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.