LumilnarDishes & soups
Fresh egg pasta with semolina, green, with Gorgonzola sauce
Nutrients per 100 g · German: Eier-Frischteigwaren, grün, mit Gorgonzolasauce. Source: German Federal Food Code (BLS).
189kcal
7.9 gProtein
13.5 gCarbs
11.2 gFat
Fibre 1.1 g · Sugar 0.6 g
189kcal
7.9 gProtein
13.5 gCarbs
11.2 gFat
No sign-up – entries stay in this browser.
Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 189 kcal | 9 % |
| Fat | 11.2 g | 18 % |
| Protein | 7.9 g | 15 % |
| Carbohydrates | 13.5 g | 6 % |
| Fiber | 1.1 g | 3 % |
| Water | 65 g | 2 % |
| Sugar | 0.64 g | 1 % |
| Net Carbs | 12.4 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 4.3 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.73 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.14 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.6 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.312 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.155 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.102 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.219 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.254 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.94 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.065 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2.7 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.03 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 5.8 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.057 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.24 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2.8 mg | – |
| Eicosensäure | 0.02 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3.2 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.57 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.13 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.009 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.022 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.005 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.007 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.78 mg | – |
| Cholesterin | 65 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.02 mg | – |
| Glucose | 0.08 mg | – |
| Monosaccharides | 0.1 mg | – |
| Sucrose | 0.12 mg | – |
| Maltose | 0.083 mg | – |
| Lactose | 0.338 mg | – |
| Disaccharide | 0.54 mg | – |
| Starch | 12.9 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 164 µg | 18 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 144 µg | 16 % |
| Retinol | 124.2 µg | 12 % |
| Beta-Carotin | 229 µg | 11 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.05 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.18 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.6 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 2.3 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.38 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 70 µg | 5 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 3 µg | 7 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 22 µg | 6 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.4 µg | 10 % |
| Vitamin C | 3 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.2 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0.645 µg | 0 % |
| Vitamin K | 24 µg | 24 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 23 µg | 23 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 1 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.93 g | 19 % |
| Sodium | 372 mg | 12 % |
| Potassium | 85 mg | 2 % |
| Calcium | 108 mg | 11 % |
| Magnesium | 14 mg | 4 % |
| Phosphorus | 115 mg | 16 % |
| Sulfur | 56 mg | 8 % |
| Chloride | 588 mg | 26 % |
| Iron | 0.4 µg | 0 % |
| Zinc | 0.9 µg | 0 % |
| Manganese | 150 µg | 4 % |
| Copper | 50 µg | 4 % |
| Iodine | 12 µg | 6 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.38 mg | 0 % |
| Leucin | 0.67 mg | 0 % |
| Lysin | 0.48 mg | 0 % |
| Methionin | 0.193 mg | 0 % |
| Cystein | 0.109 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.41 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.31 mg | 0 % |
| Threonin | 0.29 mg | 0 % |
| Valin | 0.47 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.103 mg | 0 % |
| Arginin | 0.28 mg | – |
| Alanin | 0.31 mg | – |
| Histidin | 0.206 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 3.2 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.52 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.9 mg | – |
| Glycin | 0.22 mg | – |
| Serin | 0.45 mg | – |
| Prolin | 0.73 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 4.8 g | – |
Similar foods
Cheese soup Allgäuer with croutonsAntipasti mix with tuna and Parma hamCold apple soupCold apple soup with currantsApple rice with milk 3.5 % fatApple-celeriac salad with lemon marinadeArtichoke bottoms with meat-fillingCream of avocado soupBäckerin-Kartoffeln (potato gratin) vegetarianBaked potatoes with herb quarkBaguette roll with Parma ham, parmesan cheese, rucola and salad creamBami Goreng (egg pasta fried with vegetables and chicken)
Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.