LumilnarEggs
Eggs in frying batter fried
Nutrients per 100 g · German: Eier im Ausbackteig gebraten. Source: German Federal Food Code (BLS).
208kcal
11.6 gProtein
9.6 gCarbs
13.5 gFat
Fibre 0.6 g · Sugar 0.9 g
208kcal
11.6 gProtein
9.6 gCarbs
13.5 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 208 kcal | 10 % |
| Fat | 13.5 g | 21 % |
| Protein | 11.6 g | 22 % |
| Carbohydrates | 9.6 g | 4 % |
| Fiber | 0.64 g | 2 % |
| Water | 63 g | 2 % |
| Sugar | 0.89 g | 2 % |
| Net Carbs | 9 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 3.5 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.051 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.62 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 2.2 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.021 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.012 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.007 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.015 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.018 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.08 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.011 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1.8 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.02 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.59 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.04 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.02 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.6 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.009 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.18 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 5.8 mg | – |
| Eicosensäure | 0.09 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.02 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 6.2 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 2 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.56 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.008 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.007 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.095 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.007 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.044 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.8 mg | – |
| Cholesterin | 265 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Glucose | 0.26 mg | – |
| Monosaccharides | 0.26 mg | – |
| Sucrose | 0.03 mg | – |
| Maltose | 0.022 mg | – |
| Lactose | 0.58 mg | – |
| Disaccharide | 0.63 mg | – |
| Starch | 8.7 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 173 µg | 19 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 172 µg | 19 % |
| Retinol | 170 µg | 17 % |
| Beta-Carotin | 14 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.064 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.341 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.2 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 3.1 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.73 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 63 µg | 5 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 11.4 µg | 25 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 40 µg | 10 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1.8 µg | 45 % |
| Vitamin C | 0.115 µg | 0 % |
| Vitamin D | 1.3 µg | 7 % |
| Vitamin E | 1.2 µg | 0 % |
| Vitamin K | 13 µg | 13 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 8 µg | 8 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 5 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.48 g | 10 % |
| Sodium | 192 mg | 6 % |
| Potassium | 145 mg | 4 % |
| Calcium | 58 mg | 6 % |
| Magnesium | 13 mg | 4 % |
| Phosphorus | 213 mg | 30 % |
| Sulfur | 17 mg | 2 % |
| Chloride | 197 mg | 9 % |
| Iron | 1.4 µg | 0 % |
| Zinc | 1.1 µg | 0 % |
| Manganese | 80 µg | 2 % |
| Copper | 60 µg | 5 % |
| Fluroride | 3.1 μg | 0 % |
| Iodine | 32 µg | 16 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.644 mg | 0 % |
| Leucin | 0.969 mg | 0 % |
| Lysin | 0.698 mg | 0 % |
| Methionin | 0.357 mg | 0 % |
| Cystein | 0.268 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.647 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.452 mg | 0 % |
| Threonin | 0.515 mg | 0 % |
| Valin | 0.789 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.171 mg | 0 % |
| Arginin | 0.638 mg | – |
| Alanin | 0.641 mg | – |
| Histidin | 0.264 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 5.1 mg | – |
| Asparaginsäure | 1.1 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.8 mg | – |
| Glycin | 0.403 mg | – |
| Serin | 0.807 mg | – |
| Prolin | 0.607 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 6.7 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.