LumilnarCondiments, sauces & seasonings
Curry sauce with coconut cream, vegan
Nutrients per 100 g · German: Kokos-Currysauce vegan. Source: German Federal Food Code (BLS).
191kcal
2.3 gProtein
2.4 gCarbs
18.3 gFat
Fibre 3.7 g · Sugar 2.4 g
191kcal
2.3 gProtein
2.4 gCarbs
18.3 gFat
No sign-up – entries stay in this browser.
Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 191 kcal | 10 % |
| Fat | 18.3 g | 29 % |
| Protein | 2.3 g | 4 % |
| Carbohydrates | 2.4 g | 1 % |
| Fiber | 3.7 g | 11 % |
| Water | 73 g | 2 % |
| Sugar | 2.4 g | 5 % |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 4.5 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 9.6 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.14 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.63 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 1.3 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 1 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 7.4 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 2.8 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1.5 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.53 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.16 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 14.6 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.06 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1.9 mg | – |
| Eicosensäure | 0.02 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.63 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.14 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.77 mg | – |
| Cholesterin | 0.032 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.17 mg | – |
| Galactose | 0 mg | – |
| Glucose | 0.26 mg | – |
| Monosaccharides | 0.43 mg | – |
| Sucrose | 2 mg | – |
| Disaccharide | 2 mg | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 1 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 6 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.03 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.01 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.22 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 0.55 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.1 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 40 µg | 3 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 5 µg | 1 % |
| Vitamin C | 4 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.589 µg | 0 % |
| Vitamin K | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 2 µg | 2 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.278 g | 6 % |
| Sodium | 111 mg | 4 % |
| Potassium | 152 mg | 4 % |
| Calcium | 9 mg | 1 % |
| Magnesium | 20 mg | 6 % |
| Phosphorus | 15 mg | 2 % |
| Sulfur | 1 mg | 0 % |
| Chloride | 171 mg | 7 % |
| Iron | 0.3 µg | 0 % |
| Zinc | 0.3 µg | 0 % |
| Manganese | 350 µg | 10 % |
| Copper | 140 µg | 11 % |
| Iodine | 1 µg | 1 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.097 mg | 0 % |
| Leucin | 0.15 mg | 0 % |
| Lysin | 0.076 mg | 0 % |
| Methionin | 0.034 mg | 0 % |
| Cystein | 0.034 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.088 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.06 mg | 0 % |
| Threonin | 0.064 mg | 0 % |
| Valin | 0.107 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.02 mg | 0 % |
| Arginin | 0.241 mg | – |
| Alanin | 0.003 mg | – |
| Histidin | 0.035 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0.671 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.009 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.011 mg | – |
| Glycin | 0.004 mg | – |
| Prolin | 0.004 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0.366 g | – |
Sugar alcohols
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sorbitol | 0.01 mg | – |
| Total Sugar Alcohols | 0.01 mg | – |
Similar foods
Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.