LumilnarNuts & seeds
Almond roasted, sugar-coated
Nutrients per 100 g · German: Mandeln gebrannt, dragiert. Source: German Federal Food Code (BLS).
472kcal
10.3 gProtein
51.4 gCarbs
21.9 gFat
Fibre 6.4 g · Sugar 43.5 g
472kcal
10.3 gProtein
51.4 gCarbs
21.9 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 472 kcal | 24 % |
| Fat | 21.9 g | 35 % |
| Protein | 10.3 g | 20 % |
| Carbohydrates | 51.4 g | 22 % |
| Fiber | 6.4 g | 19 % |
| Water | 4.2 g | 0 % |
| Sugar | 43.5 g | 87 % |
| Net Carbs | 45 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 242.2 ratio | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.02 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 4.8 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.009 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.004 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1.5 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.013 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.348 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.02 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.004 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.9 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.004 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 13.5 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 13.9 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 4.8 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.02 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 4.9 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.053 mg | – |
| Glucose | 7.9 mg | – |
| Monosaccharides | 8 mg | – |
| Sucrose | 30.7 mg | – |
| Maltose | 4.8 mg | – |
| Disaccharide | 35.5 mg | – |
| Resorbable Oligosaccharides | 7.8 mg | – |
| Starch | 0.11 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 9 µg | 1 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 5 µg | 1 % |
| Beta-Carotin | 56 µg | 3 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.054 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.448 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 1.3 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 3.5 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.121 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 40 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 33 µg | 73 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 15 µg | 4 % |
| Vitamin C | 0.3 µg | 0 % |
| Vitamin E | 11.7 µg | 0 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.158 g | 3 % |
| Sodium | 63 mg | 2 % |
| Potassium | 415.7 mg | 10 % |
| Calcium | 112.3 mg | 11 % |
| Magnesium | 123.8 mg | 35 % |
| Phosphorus | 276 mg | 39 % |
| Sulfur | 59.5 mg | 9 % |
| Chloride | 19 mg | 1 % |
| Iron | 1.5 µg | 0 % |
| Zinc | 1.8 µg | 0 % |
| Manganese | 670 µg | 19 % |
| Copper | 520 µg | 42 % |
| Fluroride | 42 μg | 1 % |
| Iodine | 0.505 µg | 0 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.318 mg | 0 % |
| Leucin | 0.57 mg | 0 % |
| Lysin | 0.244 mg | 0 % |
| Methionin | 0.084 mg | 0 % |
| Cystein | 0.132 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.41 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.259 mg | 0 % |
| Threonin | 0.27 mg | 0 % |
| Valin | 0.377 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.132 mg | 0 % |
| Arginin | 0.92 mg | – |
| Alanin | 0.346 mg | – |
| Histidin | 0.204 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2.6 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.86 mg | – |
| Glutaminsäure | 2.2 mg | – |
| Glycin | 0.453 mg | – |
| Serin | 0.329 mg | – |
| Prolin | 0.46 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 5.9 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.