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Sushi ginger (Gari) canned
Nutrients per 100 g · German: Sushi Ingwer (Gari) Konserve. Source: German Federal Food Code (BLS).
65kcal
1.2 gProtein
12.6 gCarbs
0.5 gFat
Fibre 1.2 g · Sugar 8.7 g
65kcal
1.2 gProtein
12.6 gCarbs
0.5 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 65 kcal | 3 % |
| Fat | 0.47 g | 1 % |
| Protein | 1.2 g | 2 % |
| Carbohydrates | 12.6 g | 5 % |
| Fiber | 1.2 g | 4 % |
| Water | 81 g | 3 % |
| Sugar | 8.7 g | 17 % |
| Net Carbs | 11.4 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 3.8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.028 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.021 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.08 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.004 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.024 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.011 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.08 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.011 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.13 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.013 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.074 mg | – |
| Eicosensäure | 0.004 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.091 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.08 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.021 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.05 mg | – |
| Glucose | 0.28 mg | – |
| Monosaccharides | 0.33 mg | – |
| Sucrose | 8.4 mg | – |
| Disaccharide | 8.4 mg | – |
| Starch | 3.9 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 4 µg | 0 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 2 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 24 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.009 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.025 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.34 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 0.47 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.071 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 50 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 6 µg | 2 % |
| Vitamin C | 1 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.55 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0.302 µg | 0 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.302 µg | 0 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 1.7 g | 33 % |
| Sodium | 660 mg | 22 % |
| Potassium | 223 mg | 6 % |
| Calcium | 12 mg | 1 % |
| Magnesium | 20 mg | 6 % |
| Phosphorus | 21 mg | 3 % |
| Sulfur | 1 mg | 0 % |
| Chloride | 1,053 mg | 46 % |
| Iron | 0.5 µg | 0 % |
| Zinc | 0.2 µg | 0 % |
| Manganese | 302 µg | 9 % |
| Copper | 110 µg | 9 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.032 mg | 0 % |
| Leucin | 0.046 mg | 0 % |
| Lysin | 0.036 mg | 0 % |
| Methionin | 0.008 mg | 0 % |
| Cystein | 0.005 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.028 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.01 mg | 0 % |
| Threonin | 0.022 mg | 0 % |
| Valin | 0.046 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.008 mg | 0 % |
| Arginin | 0.027 mg | – |
| Alanin | 0.019 mg | – |
| Histidin | 0.02 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0.25 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.13 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.101 mg | – |
| Glycin | 0.027 mg | – |
| Serin | 0.028 mg | – |
| Prolin | 0.026 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0.373 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.