LumilnarDishes & soups
Doner kebab, flatbread filled with grilled veal and beef, salad and sauce
Nutrients per 100 g · German: Döner Kebab, Fladenbrot gefüllt mit Grillfleisch (Kalb/Rind), Rohkost und Sauce. Source: German Federal Food Code (BLS).
177kcal
11.2 gProtein
20 gCarbs
5.3 gFat
Fibre 1.7 g · Sugar 1.2 g
177kcal
11.2 gProtein
20 gCarbs
5.3 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 177 kcal | 9 % |
| Fat | 5.3 g | 8 % |
| Protein | 11.2 g | 22 % |
| Carbohydrates | 20 g | 8 % |
| Fiber | 1.7 g | 5 % |
| Water | 61 g | 2 % |
| Sugar | 1.2 g | 2 % |
| Net Carbs | 18.3 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 5.6 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.045 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.09 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.5 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.008 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.005 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.003 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.017 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.019 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.15 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.012 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1.1 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.032 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.46 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.8 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.027 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.15 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2.3 mg | – |
| Eicosensäure | 0.03 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.5 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.5 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.09 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.016 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.6 mg | – |
| Cholesterin | 25 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.31 mg | – |
| Galactose | 0.07 mg | – |
| Glucose | 0.31 mg | – |
| Monosaccharides | 0.69 mg | – |
| Sucrose | 0.117 mg | – |
| Maltose | 0.083 mg | – |
| Lactose | 0.29 mg | – |
| Disaccharide | 0.49 mg | – |
| Starch | 19 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 17 µg | 2 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 10 µg | 1 % |
| Retinol | 4 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 74 µg | 4 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.095 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.114 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 2.2 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 4.4 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.42 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 128 µg | 9 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 13 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.5 µg | 13 % |
| Vitamin C | 5.8 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.14 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0.775 µg | 0 % |
| Vitamin K | 6 µg | 6 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 6 µg | 6 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 0.4 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.632 g | 13 % |
| Sodium | 253 mg | 8 % |
| Potassium | 207 mg | 5 % |
| Calcium | 24 mg | 2 % |
| Magnesium | 16 mg | 5 % |
| Phosphorus | 101 mg | 14 % |
| Sulfur | 37 mg | 5 % |
| Chloride | 393 mg | 17 % |
| Iron | 1.2 µg | 0 % |
| Zinc | 1.9 µg | 0 % |
| Manganese | 210 µg | 6 % |
| Copper | 90 µg | 7 % |
| Fluroride | 11 μg | 0 % |
| Iodine | 1 µg | 1 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.556 mg | 0 % |
| Leucin | 0.913 mg | 0 % |
| Lysin | 0.803 mg | 0 % |
| Methionin | 0.271 mg | 0 % |
| Cystein | 0.168 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.521 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.39 mg | 0 % |
| Threonin | 0.488 mg | 0 % |
| Valin | 0.604 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.135 mg | 0 % |
| Arginin | 0.659 mg | – |
| Alanin | 0.654 mg | – |
| Histidin | 0.357 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 4.6 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.9 mg | – |
| Glutaminsäure | 2.6 mg | – |
| Glycin | 0.603 mg | – |
| Serin | 0.539 mg | – |
| Prolin | 0.802 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 7.3 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.