LumilnarDishes & soups
Egg pasta with flakes of butter
Nutrients per 100 g · German: Eierteigwaren mit Butterflöckchen. Source: German Federal Food Code (BLS).
164kcal
5 gProtein
23.3 gCarbs
5.3 gFat
Fibre 1.3 g · Sugar 0.6 g
164kcal
5 gProtein
23.3 gCarbs
5.3 gFat
No sign-up – entries stay in this browser.
Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 164 kcal | 8 % |
| Fat | 5.3 g | 8 % |
| Protein | 5 g | 10 % |
| Carbohydrates | 23.3 g | 10 % |
| Fiber | 1.3 g | 4 % |
| Water | 60.1 g | 2 % |
| Sugar | 0.61 g | 1 % |
| Net Carbs | 22.1 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 8.8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.441 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.023 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.203 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.221 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.111 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.063 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.125 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.142 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.482 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.045 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1.6 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.034 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.441 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.008 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.002 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 3.2 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.102 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1.1 mg | – |
| Eicosensäure | 0.006 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.3 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.188 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.017 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.003 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.003 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.008 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.003 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.226 mg | – |
| Cholesterin | 13 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.071 mg | – |
| Glucose | 0.071 mg | – |
| Monosaccharides | 0.142 mg | – |
| Sucrose | 0.201 mg | – |
| Maltose | 0.235 mg | – |
| Lactose | 0.032 mg | – |
| Disaccharide | 0.468 mg | – |
| Starch | 22.7 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 71 µg | 8 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 68 µg | 8 % |
| Retinol | 65 µg | 7 % |
| Beta-Carotin | 35 µg | 2 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.038 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.011 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 1.1 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.6 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.103 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 41 µg | 3 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 5 µg | 1 % |
| Vitamin C | 0.011 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.07 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.428 µg | 0 % |
| Vitamin K | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 1 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.34 g | 7 % |
| Sodium | 136 mg | 5 % |
| Potassium | 85 mg | 2 % |
| Calcium | 27 mg | 3 % |
| Magnesium | 15 mg | 4 % |
| Phosphorus | 55 mg | 8 % |
| Chloride | 77 mg | 3 % |
| Iron | 0.76 µg | 0 % |
| Zinc | 0.484 µg | 0 % |
| Manganese | 217 µg | 6 % |
| Copper | 70 µg | 6 % |
| Fluroride | 4 μg | 0 % |
| Iodine | 2 µg | 1 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.199 mg | 0 % |
| Leucin | 0.378 mg | 0 % |
| Lysin | 0.17 mg | 0 % |
| Methionin | 0.038 mg | 0 % |
| Cystein | 0.115 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.239 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.158 mg | 0 % |
| Threonin | 0.158 mg | 0 % |
| Valin | 0.222 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.03 mg | 0 % |
| Arginin | 0.265 mg | – |
| Alanin | 0.175 mg | – |
| Histidin | 0.172 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.6 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.285 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.7 mg | – |
| Glycin | 0.194 mg | – |
| Serin | 0.276 mg | – |
| Prolin | 0.556 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 3.7 g | – |
Similar foods
Cheese soup Allgäuer with croutonsAntipasti mix with tuna and Parma hamCold apple soupCold apple soup with currantsApple rice with milk 3.5 % fatApple-celeriac salad with lemon marinadeArtichoke bottoms with meat-fillingCream of avocado soupBäckerin-Kartoffeln (potato gratin) vegetarianBaked potatoes with herb quarkBaguette roll with Parma ham, parmesan cheese, rucola and salad creamBami Goreng (egg pasta fried with vegetables and chicken)
Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.