LumilnarMeat
Salami high quality, reduced-fat
Nutrients per 100 g · German: Salami Ia, fettreduziert. Source: German Federal Food Code (BLS).
252kcal
25.5 gProtein
0.2 gCarbs
16.5 gFat
Fibre 0.1 g
252kcal
25.5 gProtein
0.2 gCarbs
16.5 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 252 kcal | 13 % |
| Fat | 16.5 g | 26 % |
| Protein | 25.5 g | 49 % |
| Carbohydrates | 0.23 g | 0 % |
| Fiber | 0.13 g | 0 % |
| Water | 52.6 g | 2 % |
| Net Carbs | 0.1 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 12.7 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.011 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.12 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1.5 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.001 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.01 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.3 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.02 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 3.8 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.1 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 2.1 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 6.4 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.036 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.44 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 6.3 mg | – |
| Eicosensäure | 0.11 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 7.2 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1.4 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.11 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.06 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.02 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.7 mg | – |
| Cholesterin | 75 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Starch | 0.23 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 12 µg | 1 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 11 µg | 1 % |
| Retinol | 11 µg | 1 % |
| Beta-Carotin | 3 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.612 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.209 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 12.1 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 17.6 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.43 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 578 µg | 41 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 2 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 2.2 µg | 55 % |
| Vitamin D | 0.37 µg | 2 % |
| Vitamin E | 0.93 µg | 0 % |
| Vitamin K | 17.6 µg | 18 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1.7 µg | 2 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 15.9 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 3.8 g | 76 % |
| Sodium | 1,500 mg | 50 % |
| Potassium | 460 mg | 12 % |
| Calcium | 16.9 mg | 2 % |
| Magnesium | 28.8 mg | 8 % |
| Phosphorus | 234 mg | 33 % |
| Sulfur | 1 mg | 0 % |
| Chloride | 2,200 mg | 96 % |
| Iron | 1.6 µg | 0 % |
| Zinc | 3.4 µg | 0 % |
| Manganese | 43 µg | 1 % |
| Copper | 83 µg | 7 % |
| Fluroride | 1 μg | 0 % |
| Iodine | 2.8 µg | 1 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 1.5 mg | 0 % |
| Leucin | 2.5 mg | 0 % |
| Lysin | 2.1 mg | 0 % |
| Methionin | 1.1 mg | 0 % |
| Cystein | 0.396 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 1.9 mg | 1 % |
| Tyrosin | 1.2 mg | 0 % |
| Threonin | 1.4 mg | 0 % |
| Valin | 1.6 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.331 mg | 0 % |
| Arginin | 2.5 mg | – |
| Alanin | 1.8 mg | – |
| Histidin | 1.2 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 13.6 mg | – |
| Asparaginsäure | 2.7 mg | – |
| Glutaminsäure | 4.8 mg | – |
| Glycin | 1.7 mg | – |
| Serin | 1.4 mg | – |
| Prolin | 1.4 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 17.9 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.