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Button mushroom grilled, in oil, canned, drained
Nutrients per 100 g · German: Champignon gegrillt, in Öl, Konserve, abgetropft. Source: German Federal Food Code (BLS).
322kcal
5.2 gProtein
4.5 gCarbs
31.4 gFat
Fibre 2.9 g · Sugar 0.4 g
322kcal
5.2 gProtein
4.5 gCarbs
31.4 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 322 kcal | 16 % |
| Fat | 31.4 g | 50 % |
| Protein | 5.2 g | 10 % |
| Carbohydrates | 4.5 g | 2 % |
| Fiber | 2.9 g | 9 % |
| Water | 53.1 g | 2 % |
| Sugar | 0.4 g | 1 % |
| Net Carbs | 1.6 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2.2 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.001 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 2.7 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 6 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.002 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.001 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.01 mg | – |
| Pentadecansäure | 0 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1.4 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.02 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.54 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.18 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.1 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.04 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.3 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.001 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.06 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 17.5 mg | – |
| Eicosensäure | 0.39 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.09 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 18 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 6 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 2.7 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 8.6 mg | – |
| Cholesterin | 1.6 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.04 mg | – |
| Glucose | 0.4 mg | – |
| Monosaccharides | 0.4 mg | – |
Fibre
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Wasserlösliche Ballaststoffe | 0.5 mg | – |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe | 2.2 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 7 µg | 1 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 3 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 39 µg | 2 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.036 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.243 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 2.3 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 2.9 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 1 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 45.5 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 15 µg | 33 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 19 µg | 5 % |
| Vitamin C | 0.8 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.3 µg | 2 % |
| Vitamin E | 8.3 µg | 0 % |
| Vitamin K | 47 µg | 47 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 47 µg | 47 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 1.6 g | 32 % |
| Sodium | 646 mg | 22 % |
| Potassium | 321 mg | 8 % |
| Calcium | 9 mg | 1 % |
| Magnesium | 17 mg | 5 % |
| Phosphorus | 114 mg | 16 % |
| Chloride | 981 mg | 43 % |
| Iron | 1.7 µg | 0 % |
| Zinc | 0.68 µg | 0 % |
| Manganese | 170 µg | 5 % |
| Copper | 390 µg | 31 % |
| Iodine | 8 µg | 4 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.157 mg | 0 % |
| Leucin | 0.171 mg | 0 % |
| Lysin | 0.242 mg | 0 % |
| Methionin | 0.033 mg | 0 % |
| Cystein | 0.019 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.105 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.095 mg | 0 % |
| Threonin | 0.124 mg | 0 % |
| Valin | 0.128 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.035 mg | 0 % |
| Arginin | 0.285 mg | – |
| Histidin | 0.081 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.1 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0.399 g | – |
Sugar alcohols
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Mannitol | 4 mg | – |
| Sorbitol | 0.16 mg | – |
| Total Sugar Alcohols | 4.1 mg | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.