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Mixed vegetables Leipziger Allerlei, deep-frozen
Nutrients per 100 g · German: Gemüsemischung Leipziger Allerlei, tiefgefroren. Source: German Federal Food Code (BLS).
57kcal
3.2 gProtein
8.2 gCarbs
0.4 gFat
Fibre 3.6 g · Sugar 3.6 g
57kcal
3.2 gProtein
8.2 gCarbs
0.4 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 57 kcal | 3 % |
| Fat | 0.398 g | 1 % |
| Protein | 3.2 g | 6 % |
| Carbohydrates | 8.2 g | 3 % |
| Fiber | 3.6 g | 11 % |
| Water | 86.9 g | 3 % |
| Sugar | 3.6 g | 7 % |
| Net Carbs | 4.6 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 5.1 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.001 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.028 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.143 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.001 mg | – |
| Pentadecansäure | 0 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.068 mg | – |
| Heptadecansäure | 0 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.014 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.001 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.086 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.002 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.054 mg | – |
| Eicosensäure | 0.001 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.06 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.142 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.028 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.171 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.61 mg | – |
| Glucose | 0.59 mg | – |
| Monosaccharides | 1.2 mg | – |
| Sucrose | 2.4 mg | – |
| Disaccharide | 2.4 mg | – |
| Starch | 4.5 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 773 µg | 86 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 387 µg | 43 % |
| Beta-Carotin | 3,996 µg | 200 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.162 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.088 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 1.1 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.6 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.49 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 122 µg | 9 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 3 µg | 7 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 47 µg | 12 % |
| Vitamin C | 12.4 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.558 µg | 0 % |
| Vitamin K | 20 µg | 20 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 20 µg | 20 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.025 g | 1 % |
| Sodium | 10 mg | 0 % |
| Potassium | 314 mg | 8 % |
| Calcium | 23 mg | 2 % |
| Magnesium | 23 mg | 7 % |
| Phosphorus | 66 mg | 9 % |
| Chloride | 43 mg | 2 % |
| Iron | 0.8 µg | 0 % |
| Zinc | 0.63 µg | 0 % |
| Manganese | 170 µg | 5 % |
| Copper | 107 µg | 9 % |
| Fluroride | 25 μg | 1 % |
| Iodine | 4 µg | 2 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.126 mg | 0 % |
| Leucin | 0.181 mg | 0 % |
| Lysin | 0.193 mg | 0 % |
| Methionin | 0.029 mg | 0 % |
| Cystein | 0.014 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.112 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.064 mg | 0 % |
| Threonin | 0.118 mg | 0 % |
| Valin | 0.153 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.028 mg | 0 % |
| Arginin | 0.336 mg | – |
| Alanin | 0.119 mg | – |
| Histidin | 0.056 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0.996 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.221 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.307 mg | – |
| Glycin | 0.086 mg | – |
| Serin | 0.102 mg | – |
| Prolin | 0.082 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1.3 g | – |
Sugar alcohols
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Mannitol | 0.01 mg | – |
| Total Sugar Alcohols | 0.01 mg | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.