LumilnarVegetables
Fried onions
Nutrients per 100 g · German: Röstzwiebeln. Source: German Federal Food Code (BLS).
161kcal
2.5 gProtein
15.1 gCarbs
9.5 gFat
Fibre 2.3 g · Sugar 7.3 g
161kcal
2.5 gProtein
15.1 gCarbs
9.5 gFat
No sign-up – entries stay in this browser.
Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 161 kcal | 8 % |
| Fat | 9.5 g | 15 % |
| Protein | 2.5 g | 5 % |
| Carbohydrates | 15.1 g | 6 % |
| Fiber | 2.3 g | 7 % |
| Water | 69.2 g | 2 % |
| Sugar | 7.3 g | 15 % |
| Net Carbs | 12.8 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2.3 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.001 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.77 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1.8 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.001 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.001 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.43 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.01 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.16 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.05 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.03 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.69 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.02 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 5.1 mg | – |
| Eicosensäure | 0.11 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.03 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5.2 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1.8 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.77 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.6 mg | – |
| Cholesterin | 0.189 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 2.2 mg | – |
| Glucose | 3.3 mg | – |
| Monosaccharides | 5.5 mg | – |
| Sucrose | 1.8 mg | – |
| Maltose | 0.05 mg | – |
| Disaccharide | 1.8 mg | – |
| Starch | 7.8 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 2 µg | 0 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 1 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 10 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.077 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.026 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.45 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.06 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 78 µg | 6 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 1 µg | 2 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 14 µg | 4 % |
| Vitamin C | 7.6 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.596 µg | 0 % |
| Vitamin K | 11 µg | 11 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 11 µg | 11 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.028 g | 1 % |
| Sodium | 11 mg | 0 % |
| Potassium | 226 mg | 6 % |
| Calcium | 31 mg | 3 % |
| Magnesium | 14 mg | 4 % |
| Phosphorus | 47.9 mg | 7 % |
| Sulfur | 13 mg | 2 % |
| Chloride | 30 mg | 1 % |
| Iron | 0.908 µg | 0 % |
| Zinc | 0.31 µg | 0 % |
| Manganese | 200 µg | 6 % |
| Copper | 71 µg | 6 % |
| Fluroride | 51 μg | 1 % |
| Iodine | 3 µg | 2 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.062 mg | 0 % |
| Leucin | 0.117 mg | 0 % |
| Lysin | 0.089 mg | 0 % |
| Methionin | 0.034 mg | 0 % |
| Cystein | 0.027 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.096 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.079 mg | 0 % |
| Threonin | 0.055 mg | 0 % |
| Valin | 0.079 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.034 mg | 0 % |
| Arginin | 0.227 mg | – |
| Alanin | 0.034 mg | – |
| Histidin | 0.04 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0.606 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.046 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.41 mg | – |
| Glycin | 0.042 mg | – |
| Serin | 0.057 mg | – |
| Prolin | 0.14 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1.1 g | – |
Similar foods
Lucerne/alfalfa sprouts, rawAntipasti of grilled sweet pepperArtichokes boiledArtichokes in oil, canned, drainedArtichokes in oil, canned, drained boiledArtichokes canned, drainedArtichokes stewed with orange juiceArtichokes boiled (with lemon juice and salt)Artichokes boiled, with butterArtichoke salad (cooked) with lemon marinadeArtichoke quarters fried with porcini mushrooms and baconArtichokes raw
Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.