LumilnarGrains, pasta & cereals
Pasta egg-free, with veal goulash
Nutrients per 100 g · German: Teigwaren eifrei, mit Kalbsgulasch. Source: German Federal Food Code (BLS).
115kcal
11.4 gProtein
10.4 gCarbs
2.9 gFat
Fibre 0.7 g · Sugar 0.7 g
115kcal
11.4 gProtein
10.4 gCarbs
2.9 gFat
No sign-up – entries stay in this browser.
Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 115 kcal | 6 % |
| Fat | 2.9 g | 5 % |
| Protein | 11.4 g | 22 % |
| Carbohydrates | 10.4 g | 4 % |
| Fiber | 0.7 g | 2 % |
| Water | 71 g | 2 % |
| Sugar | 0.7 g | 1 % |
| Net Carbs | 9.7 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2.6 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.007 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.18 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.47 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.007 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.05 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.28 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.001 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.09 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.01 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.45 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.03 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1.4 mg | – |
| Eicosensäure | 0.03 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.01 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.5 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.47 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.18 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.65 mg | – |
| Cholesterin | 28 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.2 mg | – |
| Glucose | 0.2 mg | – |
| Monosaccharides | 0.4 mg | – |
| Sucrose | 0.16 mg | – |
| Maltose | 0.098 mg | – |
| Disaccharide | 0.26 mg | – |
| Starch | 9.7 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 14 µg | 2 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 11 µg | 1 % |
| Retinol | 9 µg | 1 % |
| Beta-Carotin | 27 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.06 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.12 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 3.2 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 5.2 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.36 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 130 µg | 9 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 4 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.4 µg | 10 % |
| Vitamin C | 1 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.17 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0.85 µg | 0 % |
| Vitamin K | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 2 µg | 2 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.592 g | 12 % |
| Sodium | 237 mg | 8 % |
| Potassium | 236 mg | 6 % |
| Calcium | 19 mg | 2 % |
| Magnesium | 15 mg | 4 % |
| Phosphorus | 117 mg | 17 % |
| Sulfur | 1 mg | 0 % |
| Chloride | 163 mg | 7 % |
| Iron | 1.3 µg | 0 % |
| Zinc | 2.5 µg | 0 % |
| Manganese | 130 µg | 4 % |
| Copper | 140 µg | 11 % |
| Fluroride | 100 μg | 3 % |
| Iodine | 2 µg | 1 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.5 mg | 0 % |
| Leucin | 0.9 mg | 0 % |
| Lysin | 0.9 mg | 0 % |
| Methionin | 0.259 mg | 0 % |
| Cystein | 0.114 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.5 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.386 mg | 0 % |
| Threonin | 0.5 mg | 0 % |
| Valin | 0.6 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.117 mg | 0 % |
| Arginin | 0.7 mg | – |
| Alanin | 0.6 mg | – |
| Histidin | 0.391 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 4.7 mg | – |
| Asparaginsäure | 1 mg | – |
| Glutaminsäure | 2.1 mg | – |
| Glycin | 0.6 mg | – |
| Serin | 0.5 mg | – |
| Prolin | 0.7 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 6.7 g | – |
Similar foods
Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.