LumilnarGrains, pasta & cereals
Pasta egg-free, with pesto verde
Nutrients per 100 g · German: Teigwaren eifrei, mit Pesto verde. Source: German Federal Food Code (BLS).
222kcal
5.7 gProtein
23.2 gCarbs
11.5 gFat
Fibre 1.6 g · Sugar 0.8 g
222kcal
5.7 gProtein
23.2 gCarbs
11.5 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 222 kcal | 11 % |
| Fat | 11.5 g | 18 % |
| Protein | 5.7 g | 11 % |
| Carbohydrates | 23.2 g | 10 % |
| Fiber | 1.6 g | 5 % |
| Water | 55 g | 2 % |
| Sugar | 0.8 g | 2 % |
| Net Carbs | 21.6 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 15 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.048 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.1 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1.5 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.018 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.011 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.006 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.014 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.016 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.053 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.006 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.4 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.001 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.5 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.006 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.008 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 6.6 mg | – |
| Eicosensäure | 0.1 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 7 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1.5 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.1 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.009 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.6 mg | – |
| Cholesterin | 1.2 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.067 mg | – |
| Galactose | 0.01 mg | – |
| Glucose | 0.034 mg | – |
| Monosaccharides | 0.11 mg | – |
| Sucrose | 0.2 mg | – |
| Maltose | 0.479 mg | – |
| Lactose | 0.001 mg | – |
| Disaccharide | 0.7 mg | – |
| Starch | 22.4 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 38 µg | 4 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 22 µg | 2 % |
| Retinol | 6 µg | 1 % |
| Beta-Carotin | 189 µg | 9 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.04 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.03 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 1.2 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.4 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.3 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 50 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 10 µg | 3 % |
| Vitamin C | 1 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.01 µg | 0 % |
| Vitamin E | 2.6 µg | 0 % |
| Vitamin K | 29 µg | 29 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 29 µg | 29 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 0.2 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.452 g | 9 % |
| Sodium | 181 mg | 6 % |
| Potassium | 108 mg | 3 % |
| Calcium | 40 mg | 4 % |
| Magnesium | 29 mg | 8 % |
| Phosphorus | 153 mg | 22 % |
| Sulfur | 14 mg | 2 % |
| Chloride | 307 mg | 13 % |
| Iron | 1.1 µg | 0 % |
| Zinc | 1.3 µg | 0 % |
| Manganese | 590 µg | 17 % |
| Copper | 200 µg | 16 % |
| Iodine | 2 µg | 1 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.2 mg | 0 % |
| Leucin | 0.4 mg | 0 % |
| Lysin | 0.2 mg | 0 % |
| Methionin | 0.1 mg | 0 % |
| Cystein | 0.1 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.3 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.1 mg | 0 % |
| Threonin | 0.1 mg | 0 % |
| Valin | 0.2 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.015 mg | 0 % |
| Arginin | 0.3 mg | – |
| Alanin | 0.2 mg | – |
| Histidin | 0.1 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.6 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.3 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.6 mg | – |
| Glycin | 0.2 mg | – |
| Serin | 0.3 mg | – |
| Prolin | 0.6 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 3.7 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.