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Gnocchi deep-frozen
Nutrients per 100 g · German: Gnocchi tiefgefroren. Source: German Federal Food Code (BLS).
160kcal
4.1 gProtein
33.6 gCarbs
0.6 gFat
Fibre 1.9 g · Sugar 0.4 g
160kcal
4.1 gProtein
33.6 gCarbs
0.6 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 160 kcal | 8 % |
| Fat | 0.642 g | 1 % |
| Protein | 4.1 g | 8 % |
| Carbohydrates | 33.6 g | 14 % |
| Fiber | 1.9 g | 6 % |
| Water | 56.8 g | 2 % |
| Sugar | 0.429 g | 1 % |
| Net Carbs | 31.6 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 13 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.002 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.01 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.13 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.001 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.001 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.001 mg | – |
| Pentadecansäure | 0 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.04 mg | – |
| Heptadecansäure | 0 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.04 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.03 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.03 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.13 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.14 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.113 mg | – |
| Glucose | 0.128 mg | – |
| Monosaccharides | 0.241 mg | – |
| Sucrose | 0.122 mg | – |
| Maltose | 0.066 mg | – |
| Disaccharide | 0.188 mg | – |
| Starch | 33.2 g | – |
Fibre
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Wasserlösliche Ballaststoffe | 0.526 mg | – |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe | 0.612 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 1 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 3 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.057 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.007 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.54 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.3 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.2 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 21 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 1 µg | 2 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 13 µg | 3 % |
| Vitamin C | 8.1 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.089 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0.8 µg | 1 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.8 µg | 1 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.685 g | 14 % |
| Sodium | 274 mg | 9 % |
| Potassium | 81.5 mg | 2 % |
| Calcium | 20.7 mg | 2 % |
| Magnesium | 9 mg | 3 % |
| Phosphorus | 36.7 mg | 5 % |
| Sulfur | 28 mg | 4 % |
| Chloride | 703 mg | 31 % |
| Iron | 0.208 µg | 0 % |
| Zinc | 0.227 µg | 0 % |
| Manganese | 105.1 µg | 3 % |
| Copper | 45.8 µg | 4 % |
| Iodine | 6 µg | 3 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.145 mg | 0 % |
| Leucin | 0.269 mg | 0 % |
| Lysin | 0.145 mg | 0 % |
| Methionin | 0.06 mg | 0 % |
| Cystein | 0.093 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.194 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.134 mg | 0 % |
| Threonin | 0.126 mg | 0 % |
| Valin | 0.18 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.045 mg | 0 % |
| Arginin | 0.184 mg | – |
| Alanin | 0.133 mg | – |
| Histidin | 0.096 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.3 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.365 mg | – |
| Glutaminsäure | 1.3 mg | – |
| Glycin | 0.154 mg | – |
| Serin | 0.197 mg | – |
| Prolin | 0.408 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.9 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.