LumilnarGrains, pasta & cereals
Rice porridge sweetened, with milk 3.5 % fat
Nutrients per 100 g · German: Reisbrei gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett. Source: German Federal Food Code (BLS).
129kcal
5 gProtein
14.4 gCarbs
5.7 gFat
Fibre 0.3 g · Sugar 5.6 g
129kcal
5 gProtein
14.4 gCarbs
5.7 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 129 kcal | 6 % |
| Fat | 5.7 g | 9 % |
| Protein | 5 g | 10 % |
| Carbohydrates | 14.4 g | 6 % |
| Fiber | 0.3 g | 1 % |
| Water | 73.2 g | 2 % |
| Sugar | 5.6 g | 11 % |
| Net Carbs | 14.1 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 4.1 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.455 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.06 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.245 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.181 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.105 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.06 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.131 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.159 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.496 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.06 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1.5 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.029 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.49 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.007 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.001 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 3.2 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.05 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.096 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1.3 mg | – |
| Eicosensäure | 0.008 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.4 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.223 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.04 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.02 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.003 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.31 mg | – |
| Cholesterin | 60 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Glucose | 0.03 mg | – |
| Monosaccharides | 0.03 mg | – |
| Sucrose | 2.1 mg | – |
| Lactose | 3.4 mg | – |
| Disaccharide | 5.5 mg | – |
| Starch | 8.9 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 59 µg | 7 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 58 µg | 6 % |
| Retinol | 56 µg | 6 % |
| Beta-Carotin | 19 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.067 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.15 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.54 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.7 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.54 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 47 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 6 µg | 13 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 10 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.61 µg | 15 % |
| Vitamin C | 0.432 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.315 µg | 0 % |
| Vitamin K | 4 µg | 4 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 3 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.128 g | 3 % |
| Sodium | 51 mg | 2 % |
| Potassium | 158 mg | 4 % |
| Calcium | 109 mg | 11 % |
| Magnesium | 15 mg | 4 % |
| Phosphorus | 116 mg | 17 % |
| Sulfur | 16 mg | 2 % |
| Chloride | 107 mg | 5 % |
| Iron | 0.3 µg | 0 % |
| Zinc | 0.79 µg | 0 % |
| Manganese | 89 µg | 3 % |
| Copper | 40 µg | 3 % |
| Fluroride | 2 μg | 0 % |
| Iodine | 16 µg | 8 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.247 mg | 0 % |
| Leucin | 0.44 mg | 0 % |
| Lysin | 0.369 mg | 0 % |
| Methionin | 0.124 mg | 0 % |
| Cystein | 0.054 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.239 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.215 mg | 0 % |
| Threonin | 0.205 mg | 0 % |
| Valin | 0.308 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.067 mg | 0 % |
| Arginin | 0.229 mg | – |
| Alanin | 0.215 mg | – |
| Histidin | 0.125 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2.1 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.417 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.936 mg | – |
| Glycin | 0.136 mg | – |
| Serin | 0.286 mg | – |
| Prolin | 0.37 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.9 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.