LumilnarFish & seafood
Crayfish canned, drained
Nutrients per 100 g · German: Edelkrebs/Flusskrebs, Konserve, abgetropft. Source: German Federal Food Code (BLS).
78kcal
18 gProtein
– gCarbs
0.6 gFat
78kcal
18 gProtein
– gCarbs
0.6 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 78 kcal | 4 % |
| Fat | 0.638 g | 1 % |
| Protein | 18 g | 35 % |
| Water | 78.4 g | 3 % |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 0.477 ratio | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.111 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.053 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.003 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.064 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.022 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.091 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.03 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.078 mg | – |
| Eicosensäure | 0.004 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.111 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.027 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.023 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.026 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.069 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.003 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.016 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.164 mg | – |
| Cholesterin | 215 mg | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 1 µg | 0 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 1 µg | 0 % |
| Retinol | 1 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.14 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.051 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 1.6 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.6 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.49 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 84 µg | 6 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 5 µg | 11 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 0.3 µg | 0 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.46 µg | 12 % |
| Vitamin C | 1.2 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.998 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0.1 µg | 0 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.1 µg | 0 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.89 g | 18 % |
| Sodium | 356 mg | 12 % |
| Potassium | 296 mg | 7 % |
| Calcium | 45 mg | 5 % |
| Magnesium | 22.2 mg | 6 % |
| Phosphorus | 180 mg | 26 % |
| Chloride | 147 mg | 6 % |
| Iron | 0.8 µg | 0 % |
| Zinc | 1.1 µg | 0 % |
| Manganese | 31 µg | 1 % |
| Copper | 180 µg | 14 % |
| Fluroride | 200 μg | 5 % |
| Iodine | 68 µg | 34 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Lysin | 0.866 mg | 0 % |
| Methionin | 1 mg | 0 % |
| Cystein | 0.316 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.835 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.815 mg | 0 % |
| Threonin | 0.896 mg | 0 % |
| Valin | 0.571 mg | 0 % |
| Arginin | 0.581 mg | – |
| Histidin | 0.489 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 4.7 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1.7 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.